Kako razgovarati sa svojim liječnikom o promjeni lijekova
Srećom, ovaj put sam se suzdržao da o tome ne objavljujem na Facebooku, nego da obavijestim svoju obitelj. Moja obitelj je moja glavna struktura podrške i na sreću uspjeli smo me uvesti kod svog psihijatra kako bih dotjerao lijekove.
Međutim, dva tjedna prije sastanka bila sam nervozna. Liječnika mi je dodijelio centar za mentalno zdravlje u zajednici i lagao bih kad bih rekao da mi nije baš najdraža osoba na svijetu. To sam rekao, brinuo sam se da će se, kad uđem, poželjeti presvući oko svih mojih lijekova i navesti me na nešto novo i potpuno drugačije od koktela koji mi u biti djeluje godinama. Bilo bi sigurno reći da ne vjerujem u potpunosti svom novom liječniku, ali čini se da uvijek zaboravim da mi liječnici najčešće imaju na umu moj najveći interes.
Ono što kažem je da znam kako je biti zabrinut zbog posjeta liječniku kako bi vam promijenio lijekove. Htio bih pomoći svima na tom položaju.
Ono što sam mislio da će biti težak sastanak, argumentirano i neodoljivo, ispalo je puno lakše nego što sam očekivao zbog jedne stvari. Ta je stvar bila činjenica da sam unaprijed odlučio da ću biti potpuno iskren u vezi sa svime što se događalo i u vezi sa svim stvarima koje sam osjećao. Mislim da je to ključ.
Samo budite svjesni kako se osjećate, obratite pozornost na male stvari, a zatim uđite otvorenog uma i budite iskreni što se događa.
Sastanak se pretvorio u malu terapijsku sesiju i moj je liječnik dao prijedlog koji se činio više nego razumnim, onaj koji nije uključivao previše promjena i onaj s kojim sam više nego dobro.
Ponekad, i ne znam zašto, treba napraviti prilagodbe kako bi se osigurala dobra razina relativne razuma. Ponekad vam svijet dobacuje čudne stvari s kojima prije niste bili opremljeni ili se nešto u vašoj kemiji mozga mijenja i morate ući. To sam prihvatio. Stabilnost je igra bez kraja. Ponekad imate sjajne mjesece i sjajne godine, a ponekad vas život udari u lice.
Poanta svega ovoga je da je u redu otići liječniku ako smatrate da stvari možda nisu baš u redu.
Postoji nit u zajednici za mentalne bolesti: Vaša vas bolest ne čini slabima. Nije vaš karakter kriv što imate bolest, a prihvaćanje da ponekad trebate mijenjati stvari nešto je što neprestano treba raditi.
Ipak, najvažnije je upamtiti kad odete kod svog liječnika da je važno biti iskren. Također je važno biti relativno samosvjestan i biti otvoren prema različitim mogućnostima o tome što treba učiniti da bi se održala stabilnost.
Ne bojte se razgovarati sa svojim liječnikom o lijekovima ako smatrate da ih treba promijeniti. To će biti jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za sebe.
