Kako pronaći svoj tok
Mislim da je sigurno reći da je svatko u nekom trenutku svog života iskusio protok. Bilo da se radi o pečenju, pisanju, slikanju, sviranju glazbe ili crtanju, čini se da postoji barem neki oblik protoka za gotovo sve. Neki se ljudi čak i izgube u zauzetom poslu. Bez obzira na to, svi znamo kako je to (na sreću) izgubiti svoj tok misli i toliko se zaokupiti nečim da biste satima to mogli provesti jednostavno iz svoje radosti.
Žalosno je to što mnogi ljudi to gube iz vida dok nastavljaju kroz život odlazeći na posao, brinući se za obitelj i radeći brojne druge potrebne zadatke kako bi živjeli u današnjem modernom svijetu. Skloni smo lakšem stresu, ljutnji i gubljenju iz vida čuda svog života.
U nekom trenutku svi shvate da moraju napraviti promjenu ili se suoče s nezadovoljstvom. Tu dolazi do pronalaska našeg toka.
Vrijedno je eksperimentirati s različitim kreativnim aktivnostima dok ne pronađemo onu stvar koja nas centrira.
Možda znate da ste u srednjoj školi uživali u slikanju ili fotografiji i da nikada niste uzeli drugu kameru ili kist, ali znali ste da je u tome bilo nešto zbog čega ste se osjećali cjelovito.
Ponekad nas na to treba podsjetiti, a ponekad ti podsjetnici mogu doći u obliku ozbiljnih komplikacija koje nas vraćaju u stvarnost.
Možda zvuči privilegirano reći da bismo trebali tražiti sreću u svom životu, ali ne možete se prepirati s činjenicom da je život konačan. Ta mi je činjenica postala očito očita kad mi je dijagnosticirana shizofrenija, a posljednjih deset godina proživljavam od svog tijeka jednostavno zato što sam znala da se ne mogu emocionalno nositi s nečim drugim.
Poanta svega ovoga je reći da su nam potrebni naši tokovi kako bismo ublažili stres, uhvatili se za stvari i uspješno funkcionirali u svom životu. Inače bismo svi bili jedni drugima u grlu zbog malih, beznačajnih stvari.
Vjerojatno znate kakav je vaš protok; vjerojatno se sjećate vremena kada je bilo lakše jer ste imali taj izlaz. Vrijedno je ponovno istražiti tu aveniju, možda se nešto promijeni.
Pronalaženje vašeg protoka može vam koristiti na bezbroj načina, a lako je vratiti se onoj stvari koja vas je uvijek zalijepila.
Sve što tražim je da ne zatvarate misli da bismo svi mogli pronaći ono što nas čini sretnima. Ne moramo od toga živjeti, samo moramo znati da je tu u slučaju da nam zatreba.
Moj savjet, pogledajte malo oko sebe i, ako se ne sjećate da ste ikada imali tu stvar koja vas je obradovala, malo eksperimentirajte. Idite na tečaj ili stavite olovku na papir. Nikad ne znate kako biste se mogli osjećati.
