Veze, koherentnost pomažu u osmišljavanju života

Nova istraživanja pokušavaju objasniti i definirati koncept pronalaženja smisla u životu, uključujući ulogu prirode.

Istraživači sa Sveučilišta Missouri smatraju da značenje života ima važnu prilagodljivu funkciju, povezujući ljude sa svijetom koji ih okružuje i povećavajući im šanse za preživljavanje.

Iskustvo veza, pravilnosti i koherentnosti u njihovom okruženju može dovesti do toga da ljudi osjete veći smisao života, rekli su istraživači.

"Značenje života govori pojedincu kada svijet ima smisla", rekla je vodeća istraživačica i doktorandica Samantha Heintzelman.

Istraživanje bi moglo pomoći u objašnjavanju prethodnih nalaza koji pokazuju da se ljudima koji kažu da imaju vrlo smislen život na mnogo načina čini bolje.

Primjerice, ljudi koji vjeruju da su pronašli smisao života prijavljuju višu kvalitetu života, bolje zdravlje i manje psiholoških poremećaja.

Stručnjaci kažu da iako se doživljavanje koherentnosti često smatra važnom komponentom životnog smisla, ono nije bilo u fokusu mnogih istraživanja.

Heintzelman i kolege započeli su istraživanje odnosa koristeći se prirodnim uzorkom: četiri godišnja doba. Sudionici internetske ankete pogledali su fotografije prirode koje su pokazale barem jedno stablo i uključivali pokazatelje sezone, poput cvjetova, zelenila, boje jeseni i snijega.

Nakon pregledavanja fotografija odgovarali su na pitanja osmišljena kako bi izmjerili njihov smisao života, poput "Moj život ima jasan smisao" i "Pronašao sam zaista značajan smisao u svom životu." Ocijenili su i svoje trenutno raspoloženje.

Podaci su otkrili da su sudionici koji su fotografije vidjeli u prirodnom rasporedu godišnjih doba izvijestili o većem značenju života od onih koji su fotografije gledali slučajnim redoslijedom.

Ali veza nije bila ograničena na prirodne obrasce. Čak i kad su sudionici fotografije vidjeli u proizvoljnom sezonskom uzorku - na primjer, jesen, ljeto, proljeće, zima - prijavili su veći smisao života od onih koji su ih vidjeli potpuno slučajnim redoslijedom.

Dodatne studije sugeriraju da odnos između koherentnosti u okolini i smisla života postoji čak i kad koherentnost nije očita.

Sudionici koji čitaju grupe srodnih riječi - kao što su "pada", "glumac" i "prašina", koje su sve povezane s riječju "zvijezda" - prijavljuju veće značenje života od onih koji čitaju nepovezane riječi, iako nisu nisu svjesni bilo kakvih veza koje povezuju riječi koje su pročitali.

Istraživači vjeruju da ovi nalazi dokazuju da je koherentnost prepoznatljiva čak i bez izričite svijesti.

Heintzelman i kolege priznaju da postoje mnoge druge varijable koje pridonose egzistencijalnom značenju, poput vjerske vjere, socijalnih veza i osjećaja sebe.

"Ne tvrdimo da kognitivni aspekt značenja života obuhvaćen ovim studijama u potpunosti obuhvaća ovo bogato iskustvo", pišu oni.

Izvor: Udruga za psihološke znanosti

!-- GDPR -->