Opsjednutost slavnima

Zdravo. Zaljubio sam se u slavnu osobu kad sam imao 10 godina i to je preraslo u opsesiju koju ne mogu zaustaviti (sada imam 23 godine). Dijagnosticirana mi je generalizirana anksioznost i u prošlosti sam imala depresiju povezanu s lošom samopodobom / poštovanjem. Moji su obiteljski odnosi dobri. Imao sam dvije veze, jednu s 13, a drugu s 15. Prvi put kad me koristio i tri godine dok ga nisam prebolio, kad god bi izlazio s nekim, trudio bih se izgledati poput njih (kosa / šminka / odjeća itd.). Druga je bila emocionalno nasilna, ali prekinula sam nakon mjesec dana i nikad se nisam željela pomiriti. Manje sam razmišljao o ovoj slavnoj osobi dok sam bio u vezama, ali nikada nisam potpuno prestao. Od tinejdžerskih godina maštao sam o njima: u vezi, razgovoru s njima, intimnosti (seksualno) itd. Kad sam u vezi s drugom ženskom slavnom osobom postao sam opsjednut njom i još uvijek jesam, spremajući stotine njezinih slika , gledajući sve intervjue koje sam mogao jer sam želio glumiti, zvučati i izgledati poput nje, jesti, vježbati i koristiti iste proizvode za uljepšavanje kao i ona ako bih mogao pronaći te podatke. Kad god vidim njihove slike, osjetim bolnu jamu u trbuhu. Pratio bih stranice na instagramu koje su ih slijedile. Nakon što su prekinuli, ostala sam opsjednuta, manje nego u početku, ali svejedno, usredotočujući se više na onoga s kime je trenutno / na sastanku (sada je s običnom djevojkom). Pokušavao sam slijediti njegove interese (npr. Umjetnost i gledati iste TV emisije), a nedavno sam čak pokušao koristiti iste proizvode i odijevati se na isti način kao i on ako mogu pronaći te informacije (ali ne želim budi muško).Vidim kliničku psihičku osobu i rekla je da nije sigurna i da jednostavno izbjegava provjeravati njihove društvene mreže (pokušano mnogo puta, pa čak i nakon više od mjesec dana suzdržavanja od svih društvenih mreža to nikada nije uspjelo). Pokušao sam voditi dnevnike, meditirati, razgovarati s prijateljima i neke stvari malo pomažu, ali ne puno. Jedva razlikujem što volim i što vole njega / njegove djevojke. Ne mogu se koncentrirati nekoliko minuta, a da mi ne iskoče u glavi čak i kad to ne želim. Izbjegavanje ne pomaže i ne želim, niti ga zamjenjujem prisiljavanjem u vezi. Želim se suočiti s tim, tako da nikad više nemam problem.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 4. srpnja 2019

A.

Iako ih je malo, postoje studije o štovanju slavnih osoba. Oni koji su proučavali taj fenomen primjećuju da štovanje slavnih postoji na kontinuitetu. Na jednom je kraju štovanje slavnih slično strastvenom obožavanju. Obožavatelj je pojedinac koji je oduševljeno predan podršci nečega ili nekoga.

Na drugom kraju spektra nalaze se osobe čije se slavljenje slave smatra nezdravim i problematičnim za njihov život. Ova vrsta obožavanja uključuje izražavanje pretjerane empatije s uspjesima i neuspjesima slavne osobe i opsesivno praćenje detalja njihova života. U ekstremnim slučajevima patološki štovatelji prelaze u vrebanje ili druge vrste opasnih ponašanja.

Poznate osobe i druge javne osobe izložene su većem riziku od nasilja nego što su bile u povijesti. To se posebno odnosi na poznate sportaše. Pojava interneta, posebno društvenih medija, olakšala je obožavateljima interakciju sa poznatim osobama na način koji ranije nije bio dostupan. Društveni mediji mogu uzrokovati da neki obožavatelji vjeruju da imaju osobniji odnos sa slavnom osobom nego što to zapravo imaju. Društveni mediji također mogu povećati intenzitet osjećaja i maštanja obožavatelja prema slavnoj osobi.

Studije su pokazale da pojedinci koji se bave slavljenjem slavnih pokazuju sljedeće osobine ličnosti: traženje senzacija, kognitivna krutost, difuzija identiteta, loše unutarnje granice i narcizam. Pojedinci koji su pokazali srednju i visoku razinu štovanja slavnih bili su skloni maštanjima i razdruživanju.

Sklonost maštanjima znači da se pojedinac redovito bavi kognitivnom aktivnošću zamišljajući situacije, ideje ili priče koje su nemoguće ili nevjerojatne.

Disocijacija uključuje osjećaj odvojenosti od nečijeg fizičkog i / ili emocionalnog okruženja ili vlastitog identiteta. Obično se povezuje s osobama koje su u prošlosti imale traumatična iskustva. Smatra se nesvjesnim mehanizmom suočavanja koji se razvija kao odgovor na bolna iskustva. Ukratko, razdvajanje je psihološki mehanizam koji privremeno otupljuje neugodne emocije.

Kad bolje razmislite, logično je da ste skloni maštanjima i doživljavate razdruživanje. Pojedinac koji je sklon zamišljanju nevjerojatnih događaja, a time uhvaćen u svojoj mašti, može se boriti da se osjeća povezan sa svojom okolinom.

Studije također sugeriraju da su osobe koje su se bavile slavljenjem slavnih često imale seksualne misli i osjećaje prema svojoj omiljenoj slavnoj osobi, bile su sklonije boriti se s ovisnošću, imale su tendenciju prema kriminalnom ponašanju, uključujući vrebanje, i bile su sklone prisilnoj kupnji. Također su imali višu razinu depresije, anksioznosti, somatskih simptoma, socijalne disfunkcije i izvijestili o nižim razinama ukupnog životnog zadovoljstva.

Spomenuta istraživanja ne upućuju na to da imate neke ili sve ove osobine ili simptome. Do sada su istraživanja na ovom području ograničena i potrebno je više rada kako bi se utvrdilo što je u osnovi štovanja slavnih.

Spomenuli ste da ste započeli štovanje svoje poznate ličnosti s 10 godina. Ostaje s vama 13 godina kasnije, iako u manjoj mjeri. Može se dogoditi da je ovo ponašanje na koje ste se navikli ili pruža određenu razinu udobnosti u vrijeme stresa.

Pokušali ste zaustaviti, ali se mučite. Dio problema može biti i taj što se ne želite zaustaviti. Postoji razlika između nemogućnosti zaustavljanja i nespremnosti zaustavljanja. Čini se da se prepuštate svojoj opsesiji. Razmisli o tome. Namjerno pratite svoju omiljenu slavnu osobu i njihove ljubavne interese. Ako niste tražili te podatke, malo je vjerojatno da biste za njih znali. To je izbor koji donosite. Dobra vijest je da možete napraviti drugačiji izbor.

Vi ste na savjetovanju i to je dobro, ali možda će vam trebati drugi terapeut. Čini se da ste vas dvoje usredotočeni na obožavanje slavnih, za razliku od temeljne motivacije koja pokreće vaše ponašanje. Možda će vam pomoći drugačiji fokus. Ako se ne postigne napredak, tada treba razmotriti drugog terapeuta.

Dobro je što ste otvoreni za liječenje. Znatno povećava vašu vjerojatnost za uspjeh. Može biti da jednostavno niste pronašli pravu pomoć. Ako želite istražiti druge mogućnosti, kontaktirajte telefonom tri ili četiri terapeuta i razgovarajte s njima o ovom problemu. Odaberite onu koja vam se najviše sviđa i osobno se s njima upoznajte. Odaberite onu s kojom vam je najudobnije. Ta će vam osoba vjerojatno biti najbolji izbor. Hvala na pisanju. Sretno i molim vas pripazite.

Dr. Kristina Randle