Svjetski dan prevencije samoubojstava
Danas je dan za razgovor o nečemu o čemu ljudi ne razgovaraju dovoljno često.
Kad sam pokušao samoubojstvo, privremeno sam boravio u maminom podrumu i zaključio da je to konačni potez. Bila sam vrlo depresivna i uopće nisam o tome razgovarala (osim o tisućama anonimnih lica na Internetu). Nije htjela čitati o mom poremećaju, a nije ni moj očuh. Postojala je jezična barijera. I volja - imali su vlastitu predodžbu o tome što je bipolarno i nisu željeli da to bude izazvano.
Dugo sam bio depresivan, a dio toga je bio kroničan, nametljiv promišljanje o samoubojstvu. Bolno to učiniti i morati se svladati. Bila je to stalna borba u sumornom postojanju i činilo se da me boca tableta može izvući.
Ali samoubojstvom ne prestajete sa svojom boli, već je dajete nekome drugome.
Moja mama i ja imali smo problema i sve to, ali nisam htio da se zbog toga osjeća krivom. Nije bila kriva ona. Na kraju nije nitko kriv, samo moja vlastita odluka. Deset minuta nakon uzimanja tableta predomislio sam se i nazvao 911. Kad je stigla Hitna pomoć, gubio sam svijest, a tri dana kasnije probudio sam se na odjelu intenzivne njege. Zatim još jedan odjel. Ponovno se probudivši, mama uz mene držeći me za ruku, ne gledajući me u oči. Kaže mi da su me odlučili (hoće reći, mora) izbaciti iz kuće. Iz razloga mi govori laži.
U zaključanom odjelu ostao sam pet dana, od toga tri u sobi za samoubojstva. Podstavljena soba bez pribora, bez namještaja, samo madrac i neotklopiva deka od koje sam zadrhtala usprkos svojoj debljini. U gornjem kutu stropa nalazila se video kamera usmjerena prema dolje da zauzme cijelu sobu, jedva veću od madraca. Pitao sam se tko to gleda. Samo medicinske sestre?
Tada sam otišao, prebačen na otključani odjel i slobodan u šetnji dvoranama dok sam vani uređivao nove aranžmane za život. Trebalo mi je duže da se oporavim od epizode depresije, ali više nisam osjećao akutni nagon za smrću. Bilo mi je drago što sam živ kako su se stvari mijenjale.
Izdajstvo koje sam osjećao nakon samoubojstva, suočavajući se s nedostatkom obrazovanja moje obitelji, moglo se spriječiti. Mogli smo sklopiti ugovore, dijeliti informacije i surađivati. Tražila pomoć i psihoedukaciju. Umjesto toga, začepili su uši i nisam govorio, sve dok to nije postalo trauma za sve nas.
Zbog toga na Svjetski dan prevencije samoubojstava moramo progovoriti, ispričati svoje priče i obratiti se onima koji su izolirani. Ako ste nekako razmišljali o tome, prvo pročitajte ovo. Ako osjetite neposrednu potrebu da se ubijete, nazovite 911 i idite na hitnu. Otkrio sam da je samoubojstvo impulsivna stvar i možete izdržati noseći se s tim impulsima dok se stvari ne promijene. Uvijek se mijenja. Želite pomoć? Nazovite 1-800-SUICIDE ili neki drugi od mnogih resursa. Ima pomoći i nade.
