Vrijedno emocionalnog zlostavljanja?

Što uraditi? Posljednjih 15 godina moja je mama imala značajnih problema s alkoholom. Odgojio sam svog autističnog brata i mlađu sestru od 8. godine do 16. godine. Majka me izbacila kad sam imao 16 godina jer sam se počeo pobuniti i nisam se želio brinuti o bratu i sestri svaki dan moj život. Odmah sam surađivao s FACS-om (Obiteljske i dječje usluge) kako bih radio na uklanjanju mog brata i sestre. Sada imam 22 godine, a brat i sestra su ove godine tek uklonjeni nakon pokretanja mnogih slučajeva. Pijenje moje majke tijekom protekle godine postajalo je sve gore. Nedavno sam se zaručio i majka ignorira moje pozive i tekstove. Trebam li pokušati popraviti ovo ili vrijedi li emocionalno zlostavljanje?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Nikada ne tolerirajte emocionalno zlostavljanje. Ako ste u vezi u kojoj postoji emocionalno zlostavljanje, ta se veza ne bi trebala nastaviti. Nijedna veza ne vrijedi tolerirati zlostavljanje bilo koje vrste.

Kad to kažem, budući da je ona vjerojatno tvoja majka, i dalje ćeš imati neki kontakt s njom. Postaje prikladnije pitanje, je li moguće da ona ima funkcionalan odnos s vama. Ukratko, odgovor je vjerojatno ne, trenutno ne. Iz nekoliko razloga mislim da u ovom trenutku nije moguće imati funkcionalan odnos s njom. Trenutno ignorira sve vaše pozive i tekstualne poruke. Teško je uspostaviti vezu s nekim tko odbija komunicirati.

Drugo, zbog ozbiljnog problema s alkoholom nije u stanju imati zdrav odnos. Teško je voditi razuman i logičan razgovor s nekim tko je mentalno oštećen zbog opijenosti. U sve praktične svrhe to je nemoguće.

Činjenica da biste razmotrili toleriranje emocionalnog zlostavljanja govori mi da postoji potreba za učenjem novog i puno zdravijeg načina interakcije s majkom. Te vještine možete naučiti na dva načina. Jedno je psihoterapija, a drugo prisustvovanje sastancima Al-Anona. Sastanci Al-Anona (koji su dio Anonimnih alkoholičara) grupe su za podršku članovima obitelji koji se nose s problemima pijenja voljene osobe. Grupe su besplatne i mogu pružiti prijeko potreban sustav podrške. Evo veze na njihovo web mjesto na kojem možete saznati više o tome kako se vode sastanci i gdje biste ga pronašli u svojoj zajednici. Toplo bih preporučio da razmotrite prisustvovanje tim sastancima.

Kliknite gornju karticu za pomoć za pomoć da biste pronašli terapeuta u svojoj zajednici.

Na kraju, želim vam pohvaliti vašu otpornost i odlučnost da pomognete svojoj braći i sestrama da se smjeste u sigurno životno okruženje. Odgajani ste u domu u kojem niste imali roditeljsku podršku ili smjernice. U vrlo ste mladim godinama bili zlostavljani, zapostavljeni i prisiljeni sami se sami snalaziti. Mogu zamisliti koliko je to moralo biti teško za vas i još uvijek za vašu braću i sestre. Da niste tu da brinete i volite svoju braću i sestre, život bi im bio puno teži. Vjerujem da će se vaša ljubav, podrška i nepokolebljiva odlučnost da ih uklonite iz njihove nasilne situacije pokazati ključnim u njihovim životima. Možda ste ih spasili od daljnjeg zlostavljanja. Trebao bi biti vrlo ponosan.

Želim vama i vašoj obitelji puno sreće. Razmislite o traženju terapije za dodatnu pomoć i podršku. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle