Depresija, apatija, anksioznost i gnušanje prema sebi

Tri od prethodne četiri godine bio sam na nekoliko antidepresiva i uvijek sam imao na raspolaganju lijekove na recept protiv anksioznosti. Ove godine ne pijem nijedan antidepresiv jer nikad nisu stvarno pomogli. Preostalo mi je još samo nekoliko ispita, a zatim i magistarski rad, ali ne mogu ništa. bježim u fantazijske i SF filmove i romane - jedina stvar koja neko vrijeme isključuje mene i svijet.

Ono što me još više brine je ova apatija koja kao da dolazi kad god se raspadnem na komade. to me spašava, ali također nisam u stanju ništa osjetiti - preminuo je otac mog najboljeg prijatelja i jedva sam nešto osjećao. glumio sam svoj dio, uvijek sam bio dobar u glumi, ali u meni je bila samo praznina.
Neki se moji prijatelji vole šaliti i zvati me "Isus", a drugi jednostavno misle o meni kao o sjajnom tipu. Ali osjećam se kao da nijedna od tih stvari (naravno ne mislim da sam Isus:) ... osjećam se krivo, ova praznina je moja jedina zaštita, a opet je mrzim.

Živim u Hrvatskoj, ali Palestinac sam. Prije sam patila zbog toga i pokušavala negirati svoje nasljeđe. Kad sam shvatila da me sve više zaintrigiralo moje nasljeđe i prešla na islam, to je dovelo do raspada trogodišnje veze. Danas većina žena koje upoznam na kraju postanu moje prijateljice, jer, kad nisam u apatiji, postoji nešto što opravdava Isusov nadimak. U roku od nekoliko dana na kraju postanem prijatelj gotovo svake žene i muškarca koje upoznam, a koje obično iskorištavam. Razlog da se više ništa nije događalo bio je taj što sam bio "previše drag". Prilično sam zgodan momak (neki čak i više), održavam se u formi, uglavnom sam ja po mene, a ne obrnuto. Jedna od mojih bivših htjela je prekinuti jer je rekla da se osjeća "predobro". Htio sam izaći iz sobe, a ona me zaustavila, rekavši da joj je žao. Ostao sam. Pokušala sam vratiti osjećaje, ali mjesec dana nije bilo ništa. Uključio sam prekidač za apatiju kako bih se zaštitio i nikad joj više nisam uspio vjerovati dovoljno da ga isključim.
Svi moji prijatelji kažu mi da bih trebao biti kopile prema ženama (uključujući i prijateljice), ali to ne mogu učiniti, to mi ne dolazi prirodno i protivno je svemu što jesam kad ovo ne osjećam put.

Pitanje je, ako postoji, - kako da se izvučem iz ove kolonije apatije? Kako da postanem deblje kože kako se ne bih povukao natrag u nju?

Nadam se da ćete odgovoriti.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Čini mi se kao da je dijagnoza depresije možda bila točna. Kao što ste saznali, samo lijekovi nisu korisni. Lijekovi mogu podići vaše raspoloženje, ali ne mogu vam pomoći naučiti kako uspješnije komunicirati s drugim ljudima. Sumnjam da trebate biti "gad" kako biste bili zanimljiviji ženama i sposobniji brinuti se o sebi s prijateljima oba spola. Čini mi se kao da ste naučili da je najbolji način da se slažete ako se slažete sa svime što drugi žele. Da, to uklanja sukob. Ali to također znači da ljudi ne upoznaju tko ste zapravo. Kad su s vama, vide samo neki svoj odraz. Da ljudi žele biti prijatelji samo sa sobom, sprijateljili bi se sa zrcalima. Ljudi žele davanje i uzimanje zanimljivih iskustava koja dolaze s razumijevanjem i reagiranjem na razlike.

Pozivam vas da se upustite u terapiju. Pronađite terapeuta koji je specijaliziran za poremećaje raspoloženja. Zatim surađujte sa svojim psihijatrom i terapeutom na liječenju ove dugotrajne depresije. Odavde gdje ja sjedim, nemate što izgubiti, a sve dobiti. Stvarni svijet može biti jednako zanimljiv i uzbudljiv kao i fantastična igra ako znate igrati u njemu.

Želim ti dobro.
Dr. Marie