Bipolarna i anksioznost

Patim od bipolarnosti i tjeskobe. Ja sam supruga i majka dvoje djece. Isti sam psihijatar vidio 10 godina. Tada je došlo do točke da se nisam mogao povući da odem na svoja mjesta. Napokon su me digli s klinike. Još uvijek pijem iste lijekove za koje sam molila svog liječnika da ih promijene jer nisu radili. Moja majka preminula je u siječnju 2015., a moj očuh u travnju 2016. Imaju me na 3 različite medicinske činele, gabapentin n Valium. U školu sam krenuo u ožujku kako bih pokušao odvojiti svoje misli od svih silnih stvari. Pa cijelo vrijeme sam bio u moždanoj magli. Osjećam se nevezano za stvarnost. Ili spavam puno ili puno. Ne izlazim u javnost jer imam visoku anksioznost ili popnem dva ili tri valijuma. Spavam na puno ili na malo. Misli o samoubojstvu dolaze i odlaze. Jer mislim na sve samoubilačke laži. Bojim se nekih dana, ali nekako me bace. Postoji dan u kojem to planiram učiniti, ali ne. Trenutno nisam zapravo samoubilačka. Ne mogu
zaključati se dok idem bacio usvajanje. Vidjela sam da je jedan liječnik psihijatar bio čudan, ali natjerala me da popijem lijekove za koje ne volim da ne osjećam da pomažu. Čini mi se da se ne mogu izvući iz ove moždane magle ili funka kako god to želite nazvati. Želim pušiti lonac iako to nisam. Stalno sam umoran. Nikad se ne osjećam potpuno odmorno bez obzira na to koliko spavam i općenito se osjećam prezadovoljno u životu. Koje su vaše misli i prijedlozi?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Čini se da su jedini oblik liječenja koji liječite lijekovi. Toplo bih preporučio savjetovanje. Savjetovanje bi moglo biti element koji nedostaje u vašem liječenju. Lijekovi bez savjetovanja nisu sveobuhvatan tretman kada je riječ o većini poremećaja mentalnog zdravlja. Mogli biste imati koristi i od grupnog savjetovanja ili grupe za podršku ožalošćenima.

Možda ste preuzeli previše odgovornosti. Na vrhuncu svoje patnje odlučili ste započeti školu i očito ste u procesu usvajanja, sve dok se pokušavate brinuti za sebe, svoje dvoje djece i tugujete zbog nedavnog gubitka majke i očuha. Osim toga, ne spavate. Logično bi bilo da se osjećate preplavljeno; većina ljudi osjećala bi se potpuno isto.

Ovo je ozbiljno pitanje zbog vaših samoubilačkih misli. Razmislite o odgađanju stvari koje mogu pričekati (tj. Školi i možda posvojenju) dok se ne osjećate stabilnije. Također biste trebali potražiti savjet. Jednom kada započnete savjetovanje, vaš vas terapeut može uputiti novom psihijatru kako bi utvrdio je li potrebna promjena lijeka.

Ako imate samoubilačke misli, idite na hitnu ili nazovite hitne službe. Mogu vas zaštititi od nanošenja štete sebi.

Ova su pitanja vrlo liječljiva. Savjetovanje može napraviti veliku promjenu u vašem životu. Vrijedno je pokušati. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle