Izuzetno sam izbirljiv izjelica

Prema svim mojim istraživanjima, nemam poremećaj prehrane. Čak ni ne posjedujem vagu, nemam želju promijeniti način na koji izgledam, a moja težina nije nešto o čemu i razmišljam. Međutim, hrana vodi moj život. Imam sve veći problem s onim što stavljam u usta.

U osnovi mislim da je za vas sve loše. Otrovno za tijelo u zdravim razmjerima. Jedem samo voće ili povrće koje je organsko, oprano i bez modrica i tražiti proizvode koji su u sezoni. Neću jesti govedinu, svinjetinu ili piletinu. Uglavnom nema sisavaca zbog načina na koji se obrađuju u svim tim kemikalijama, a zatim sjede na polici u kojoj se nalaze sve vrste bakterija i bolesti. Ne jedem kruh ili tjesteninu. Čitam sastojke na svemu što kupim. Ne jedem sir ni pijem mlijeko zbog kazeina i laktoze, a pročitao sam da u mliječnim proizvodima ima krvi i maca. Imam policu s knjigama punu gurmanskih knjiga. Trudim se biti što bliže sirovom veganu. Nikad ne jedem vani ako ne znam sve o restoranu. Uzimam više dodataka umjesto stvarnog obroka, jer se bojim da možda unosim toksine u svoje tijelo. Radije bih umro od gladi nego da jedem nezdravu hranu. I zbog toga ... vrlo sam nezdrava. Teško imam prekomjernu težinu i imam malo energije unatoč svom organskom voću i povrću. Prema psihologiji nemam poremećaja prehrane, ali moj život je u poremećaju zbog hrane.

Što nije u redu sa mnom i što mogu učiniti da povratim kontrolu nad svojim životom? Imam dvoje djece koja također pate zbog strogog načina odabira hrane. Oboje imaju prekomjernu težinu i stalno se brinem koji nedostatak vitamina mogu imati. (30 godina, iz SAD-a)

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

O: U pravu ste da u DSM-V (knjizi koju koristimo za dijagnosticiranje psiholoških poremećaja) nema stvarne dijagnoze za ono što opisujete, ali raspravlja se o stanju koje zvuči slično onome od čega patite. Ortoreksija je opisana kao nezdrava opsjednutost zdravom hranom. Vrlo je sličan ostalim poremećajima prehrane, a također ima elemente opsesivnog kompulzivnog poremećaja (OCD) i može biti prilično opasan. Pogledajte donju poveznicu za više informacija:

https://www.nationaleatingdisorders.org/orthorexia-nervosa

Predložio bih vam da potražite liječenje kod nekoga tko se bavi poremećajima prehrane, a također započnete suradnju s nutricionistom ili dijetetičarom. To je posebno važno jer možete prepoznati da vaša opsjednutost hranom ne utječe samo na vaše zdravlje, već i na zdravlje vaše djece.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi