Zašto školske zadatke ostavljam u posljednjem trenutku?
Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 28. ožujka 2019Od tinejdžera u SAD-u: Ponekad domaću zadaću radim samo dan prije nego što je trebala, čak i ako mi se da dovoljno vremena za to. Drugi put ih jednostavno ne radim i uvijek sam umjesto toga uvijek na telefonu. Zanima me zašto se tako ponašam. To je utjecalo na moje ocjene i nisam siguran što učiniti.
A.
Hvala vam što ste napisali. Pametno ste uhvatili se ove navike. Zapravo, mislim da bi moglo biti da ne mislite da ste pametni kao što zapravo jeste. Često tinejdžeri (i odrasli po tom pitanju) koji nemaju dovoljno samopouzdanja ostavljaju stvari do posljednjeg trenutka. Na taj način, ako nešto nije tako dobro kao što bi trebalo biti, uvijek si mogu reći "Pa, da sam mu dao više vremena, bilo bi savršeno." Nikada ne dajući stvarima dovoljno vremena, izbjegavaju suočavanje s tim da možda, čak i da su se potrudili i dali mu dovoljno vremena, projekt ne bi bio sjajan. Naravno, to također znači da nikada ne saznaju da su se dobro osjećali. Razmislite odnosi li se to na vas. Ako je to slučaj, jedini način borbe protiv njega je duboko udahnuti i dati si vremena potrebno za obavljanje posla i vidjeti što će se dogoditi. Šanse su da ćete većinu vremena dobro raditi. Kad to ne učinite, saznat ćete što trebate učiniti da biste se sljedeći put poboljšali.
Što se tiče telefonskog razgovora: Bojim se da je ovo problem koji je sve češći - i kod tinejdžera i kod odraslih. "Clickbait" na telefonima i briga ljudi da im možda nešto nedostaje, ljude na telefonima drži prečesto i previše. Način suočavanja s tim je da se stavite na "telefonsku dijetu", barem kad imate zadaću. Zamolite roditelja da vam pridrži telefon dok mu ne pokažete da ste obavili svoj posao. Da, isprva ćete vjerojatno pretrpjeti neko "povlačenje". Moglo bi vam pomoći ako sami sebi kažete da što brže obavite domaću zadaću, to ćete brže vratiti svoj telefon. Pokušati.
Želim ti dobro.
Dr. Marie
