Uzrokuje li moja disocijativna amnezija moj BAD?

Ukratko, oboje su potpuna samodijagnoza. Ali u osnovi pokazao sam sve simptome PTSP-a od nasilja i manipulacije u srednjoj školi i to razdoblje koje smatram najgorim 3 godine u životu. Ali ipak zbrka onoga što vjerujem jest moja disocijativna amnezija koja uzrokuje česte mentalne blokade utječe na moj svakodnevni život. Držim glavu pod kontrolom i usredotočena na kofein. To je jedino što mi omogućuje jasno razmišljanje. Ali mislim da me kofein kojim pomažem u spoznaji uzrokuje da obradim sve ono što se dogodilo u prošlosti, često me šaljući u epizode tjeskobe i razdražljivosti. Također sam se služio tehnikama meditacije i istočne filozofije kako bih se pomirio sa svojom prošlošću. Ali čini se da ništa ne funkcionira i osjećam da trebam nešto fizičko da me izvuče iz ovog začaranog kruga. Ispitivao sam upotrebu marihuane za stres i psiklobin za duboko potisnutu traumu s kojom sam se suočio (obje su očito ilegalne). Ali to čuvam u krajnjem slučaju. Znam da bih trebao posjetiti psihijatra. Ali prije nego što to učinim, samo želim mišljenje. Što da napravim? Iz profesionalne perspektive, što trebam učiniti kako bih ovo liječio prije nego što zapravo krenem. Želim medicinsko mišljenje.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Kad biste slomili nogu, vjerojatno biste otišli ravno na hitnu. To bi većina ljudi učinila. Bilo bi neracionalno pokušavati popraviti vlastitu nogu prije tražeći hitnu medicinsku pomoć od obučenih stručnjaka. Ista bi se logika trebala odnositi i na probleme mentalnog zdravlja. Kao stručnjak za mentalno zdravlje nemate stručnost za dijagnozu i liječenje vlastitih problema s mentalnim zdravljem.

Primanje dijagnoze mentalnog zdravlja ozbiljan je i uključen proces. Stručnjaci za mentalno zdravlje prolaze rigoroznu edukaciju i obuku u dijagnozi mentalnog zdravlja. Ne preporučuje se samo-dijagnoza. Ako vjerujete da imate poremećaj mentalnog zdravlja, najbolje bi bilo konzultirati se sa stručnjakom koji može procijeniti vaše simptome i utvrditi koji poremećaj mentalnog zdravlja možda imate.

Također bih toplo savjetovao da ne upotrebljavate ilegalne lijekove za liječenje vaših simptoma. I marihuana i psilocibinske gljive su halucinogeni lijekovi. Ilegalno proizvedeni lijekovi mogu biti opasni. Proizvođači ilegalnih droga mogu svoje tvari miješati ili rezati s otrovima. Jednostavno ne znate što dobivate. Prilično je opasno i može pojačati vaše simptome mentalnog zdravlja.

Ljudi se često okreću ilegalnim drogama kao obliku samoliječenja. Nada im se, a možda i cilj, je smanjiti neugodne simptome, ali to je prilično rizično. Ne bih ga savjetovao.

Da biste pojasnili dijagnozu, obratite se stručnjaku za mentalno zdravlje. Prikupit će opsežnu psihosocijalnu povijest i utvrditi što može biti pogrešno. Što duže čekate da potražite pomoć stručnjaka, simptomi vam mogu postati gori. Najučinkovitiji način rješavanja ovog problema je potražiti pomoć odmah i ne čekati. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle