Halucinira?

Molim te, pomozi mi da ovo razumijem. Zbog novčanih razloga morao sam se preseliti i prestati viđati svog terapeuta. Sad sam je vidio dva puta kad je zapravo nema. Jednom sam ustao da idem u kupaonicu usred noći i kad sam prao ruke, vidio sam je iza sebe. Nazvao sam je imenom i postavio joj nekoliko pitanja. Slika koju sam vidio o njoj posegnula je i dirnula me. Osjećao sam je kao da je stvarno tamo. Drugi put sam učio kasno navečer. Podignuo sam pogled s domaće zadaće i vidio je kako stoji nada mnom. Dvadeset minuta razgovarao sam s njom i zagrlio je. Ali stvar je u tome što ona zapravo nije ovdje. Znam da nije, ali čini se tako stvarnim. Želim da bude stvarno. Nedostaje mi. Jesam li lud? Mučno mi je koliko mi nedostaje i volio bih da si mogu priuštiti da platim više terapije. Toliko sam zabrinuta da ću poludjeti ili da postanem psihotična jer vidim, pričam i osjećam osobu koja nije tamo. Osjećam se kao da je umrla, osim što nije mrtva. što mogu učiniti? Jesam li lud ??? Molim pomoć.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Bilo bi preuranjeno sugerirati da imate halucinacije povezane s psihotičnim poremećajima. Može biti da je ovo razdvajanje traumatizirano i da su te slike povezane s tom traumom. Također je važno isključiti i druge mogućnosti poput nedozvoljene upotrebe tvari ili nedostatka sna. Da bih znao što se može dogoditi, trebao bih prikupiti mnogo više informacija o tim iskustvima.

Vaša su iskustva neobična i zahtijevaju istragu. Preporučio bih medicinsku procjenu i procjenu mentalnog zdravlja. Niste si mogli priuštiti svog bivšeg terapeuta, ali u vašoj novoj zajednici možda postoje besplatne ili jeftine usluge mentalnog zdravlja. Provjerite s lokalnim zdravstvenim odjelom ili centrom za mentalno zdravlje u zajednici kako biste utvrdili koje su usluge dostupne.

Napokon, bilo bi korisno dokumentirati kada se ta iskustva dogode. Događaju li se usred noći ili kada imate problema sa spavanjem ili kada imate posebno stresan dan? Možda ćete početi vidjeti obrazac. Dokumentiranje ovih podataka također bi pomoglo stručnjaku za mentalno zdravlje u utvrđivanju što bi moglo biti uzrok tih iskustava. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle
Blog o mentalnom zdravlju i kaznenoj pravdi