STALNI NEUSPJEH

Stalni neuspjeh

Trenutno sam toliko ljuta na sebe. Čini se da sve što radim jednostavno pođe po zlu i smeta mi i kad god pokušam promijeniti naviku, tako lako odustanem od sebe.

Trenutno se ne mogu vratiti na fakultet jer dugujem novac i odlučio sam otići u skupi privatnik što je greška koju je moguće izbjeći. Jučer sam treći put pao na testu licence jer sam vozio preko zaustavne crte, također je lako moguće izbjeći. Prije otprilike tjedan dana imao sam priliku za sastavljanje mobitela, ali zbog neuspjeha na testu procjene, puhao sam.

Sve u svemu, postoji upravo taj ciklus neuspjeha koji se neprestano događa u mom životu i ne mogu živjeti s njim. Osjećam da nisam dovoljno dobar jer nikad ne mogu postići ništa što pokušam i to me stvarno jako muči. Imam 19 godina, nikad prije nisam imao posao, previsoko o svojoj majci, nikad prije nisam imao djevojku i uvijek odustanem od sebe kad pokušam promijeniti negativnu naviku.

Razumijem da se na svijetu događa još gore, ali ne mogu se voljeti kad mi se čini da sve što radim je neuspjeh. Još kao dijete uvijek sam bio loš u sportu i kasnije naučio voziti njegov bicikl.

Jednostavno ne znam što da radim. Svaki savjet koji sam dobio nije uspio i jednostavno se stvarno bojim za sebe. Čini se da koliko god se trudio, uvijek ću jednostavno propasti.

Ovo zvuči vrlo bolno. U ovom trenutku vaše uvjerenje da ćete propasti barem je djelomično ono što vas tjera na neuspjeh. Kada se usredotočimo na mogućnost pogreške, gotovo je neizbježno da ćemo to učiniti. Potreban vam je veliki poticaj samopouzdanja i hrabrosti kako biste mogli početi postavljati temelje uspjeha da biste promijenili svoju sliku o sebi.

Molim vas, odmorite se. Uopće nije neobično da 19-godišnjak još uvijek radi na odvajanju od roditelja, da nema partnera ili da nije imao posao. Nije neobično ni imati krizu samopouzdanja i samopoštovanja u svojoj dobi. Nije stvar u tome što je bilo već u tome što ćete sada poduzeti po tom pitanju.

Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti da postignete određeni napredak.

Prvo, morate se više aktivirati. Ako ne možete odmah pronaći posao, počnite graditi životopis volontiranjem. Ljudske službe nikad nemaju dovoljno pomoći. Pogledajte mogućnosti u svojoj zajednici i ponudite svoje usluge. To će dati neku strukturu vašim danima i način da budete korisni.

Drugo, pronađite ljude poput sebe s kojima se možete družiti. Nisu svi sportaši. Nisu svi spremni za hodati. Utvrdite uzrok ili aktivnost u kojoj istinski uživate i saznajte gdje to rade ljudi vaše dobi. Ne morate trenutno stvoriti najbolje prijatelje. Ali morate se početi družiti s ljudima kako biste mogli razviti svoje socijalne vještine i početi stvarati sustav podrške vršnjaka. Samo rad (ili igranje) rame uz rame s ljudima pomoći će vam da se počnete osjećati ugodno. Neki od tih suradnika mogu se razviti u prijatelje.

Napokon, shvatite da se uspinjemo i spuštamo prema vlastitim očekivanjima. Ako očekujete da ne uspijete, hoćete. Ako znate vlastite snage i igrate li se s njima, veća je vjerojatnost da ćete uspjeti. Pogledajte web stranicu Autentična sreća na UPenn i popunite Upitnik Snage snaga. Prepoznajte snage koje već imate. Zatim surađujte s njima. To su temelji za uspješnije.

Želim ti dobro.
Dr. Marie