Socijalni problemi, anksioznost i paranoja
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Dakle, prije otprilike 3 godine prilično sam pronašao Boga. Prije toga uopće nisam bio religiozan. Međutim, uvijek sam bila dobra osoba. Nakon što sam pronašao Boga, osjećam se kao da mi se um otvorio za jedan potpuno novi svijet kao da sam postao svjesniji svijeta i sve me poput cigle pogodilo u lice. Postao sam puno bolja osoba hvala Bogu. Ali to se pojavilo i s drugim stvarima poput paranoje, uvijek mislim da ljudi pričaju loše o meni. Također otkrivam da zapravo ne mogu komunicirati s ljudima kao što sam samo sa određenim ljudima s kojima mogu razgovarati i to vrlo malo. Stalno uvijek razmišljam o životu i onom što slijedi i bogu, ali većinom o životu. Kako sam pronašao boga bilo je tako neočekivano i volio bih da se to ne dogodi na taj način što sada mojim problemima dodaje patnju od slomljenog srca. Preobratila sam se za tipa, ali zapravo sam počela vjerovati u sve što sam učila. Drago mi je što sam pronašao boga i drago mi je vidjeti promjene koje sam morao unijeti u sebe bez sumnje, ali to je došlo zajedno s negativnim stvarima. Socijalni problemi, uvijek zabrinjavajući, neprestano razmišljati o stvarima i stvarima slučajnim stvarima i životu, pomalo paranoično. Imam i promjene raspoloženja.povremeno. Ponekad se usrećim, a kad primijetim da sam sretna, osjećam se loše zbog toga i nekako postanem tužna, to se ipak dogodilo od prije. Nisam ista osoba koju koristim da bude neko za bolje, ali neko za.gore, pokušavam si reći da prolazim kroz promjene i naći ću se, znam da nisam lud i sranje je jer se osjećam kao neki ljudi koji znaju što se događa kad pomislim da sam luda i bojim se da me guraju. da budem sama sama, u strahu.to će predstavljati problem tamo gdje se ne mogu vjenčati ili imati prijatelja. Mislila sam da sve što trebam učiniti je razgovarati o.it i čini mi se da pomaže, ali sada se osjećam kao da se moji prijatelji umaraju slušati čak i moju obitelj. I ne želim im smetati niti ih bježati. Samo želim biti dobro. Ne želim se vraćati na ono što sam nekada bila. Obično godinama pušim marihuanu preko noći, ali prestao sam prije nekoliko mjeseci.hvala bože. Nekad sam to mogao riješiti kad pušim i. Postanem tako paranoičan i zabrinut, pa sam jednostavno zaustavio sve zajedno.hvala bože. Samo želim znati što nije u redu sa mnom? Želim znati jesam li poludio? Mogu li se spasiti?
A.
Teško je znati što bi moglo biti pogrešno. Kad ste postali svjesni Boga, nešto u vezi s tom novom svjesnošću moglo vas je uplašiti. Možda ste postali svjesni koliko je život uistinu krhak.
Možda imate i vrstu egzistencijalne tjeskobe. Definicija postoji mnogo, ali općenito govoreći, egzistencijalna tjeskoba odnosi se na tjeskobu koju čovjek osjeti kad postane svjestan svog bića i mogućnosti nebivanja (smrti).
Teško je sa sigurnošću znati što se moglo dogoditi, ali čini se da je došlo do određene promjene. Kao što ste naveli, neke su promjene bile dobre, a neke nisu. Niste objasnili dobre promjene. Promjene koje vas se tiču uključuju: paranoju, tjeskobu, promjene raspoloženja i poteškoće u interakciji s prijateljima i obitelji.
Između ostalih, jedno konkretno pitanje koje ste postavili je možete li se spasiti. Odgovor je da. Ispravan način rješavanja ove situacije treba procijeniti stručnjak za mentalno zdravlje. Procjenom se može utvrditi jesu li vaši simptomi indikativni za poremećaj mentalnog zdravlja. Anksioznost i paranoja se ne razvijaju u vakuumu. Važno je utvrditi njihovo podrijetlo i razviti plan djelovanja. Dobra vijest je da se vaši simptomi mogu liječiti terapijom razgovora, lijekovima ili oboje.
Razmislite o odabiru terapeuta koji je upoznat s vašom vjerom ili koji je duhovno orijentiran. Mnogi stručnjaci za mentalno zdravlje uključuju vjeru i duhovnost u svoje prakse. Intervjuirajte nekoliko terapeuta i odaberite onu s kojom se osjećate najugodnije. Kartica "pronađi pomoć" na vrhu ove stranice može vam pomoći da pronađete stručnjaka za mentalno zdravlje u svojoj zajednici. Možda će vam trebati samo nekoliko sesija da biste riješili svoje probleme. Želim vam najbolje. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
