Depresivna sam i donekle samoubilačka

Moj psiholog kaže da nisam depresivna. Kaže da pronalazim izgovore. Možda jesam, ali nemam koncentracije, ne želim ništa raditi. Osjećam se beznadno, život, budućnost, sve se čini beznadno. Ponekad mi se jednostavno dogodi da umrem. Rekli su mi da imam zablude i paranoju. Godinama sam živio misleći da me gleda publika. Neprestano bih razgovarao sam sa sobom, iako sam mislio da razgovaram s ljudima koji me promatraju. Nisam imao privatnosti. Što god da sam učinio, oni su gledali. Zaista sam mislio da me ljudi promatraju. Vidio sam njihove odgovore i komentare o stvarima koje sam rekao. Iako su mi rekli da je to lažno, teško mi je povjerovati. Još uvijek razgovaram s njima, ali sad sam zbunjen.

Ne vjerujem ljudima. Kad sam u javnosti, mislim da ljudi govore o meni, uglavnom negativno. Bojim se isključenja svjetla, jer se bojim da bi netko mogao biti tamo. Uvijek provjerim stražnje sjedalo automobila prije nego što uđem, u slučaju da tamo netko sjedi i želi me ubiti. Kad sjedim ili hodam, stalno gledam iza sebe, čak i dok ovo tipkam. Ne usuđujem se provjeriti ispod svog kreveta, jer, opet, netko bi mogao biti tamo. Mislim da ljudi znaju nešto što mi se ne sviđa da svijet nije stvaran i da bi trebali skrivati ​​tajnu od mene. Kad gledam Youtube video zapise, vjerujem da me ljudi u videozapisima mogu vidjeti, pa uvijek kažem određene stvari relevantne za videozapis. Vjerujem da sam posebna i bolja od svih ostalih. Da imam posebnu svrhu za velike stvari i da sam sjajan u svemu što radim. U nekim situacijama vjerujem da ljudi mogu čitati moje misli. Kao da kažu nešto što mislim. Neki dan sam neko vrijeme razmišljala o svom ocu, a 5 minuta kasnije, on mi dolazi u posjet, što me tjera da se zapitam mogu li to učiniti.

Rekli su mi da sve ovo nije stvarno, ali ne mogu to prihvatiti. Nisam sigurna želim li više živjeti. Moj psihijatar za sve to krivi Aspergere (koje ja imam). Ali čitao sam i ne mogu pronaći ništa o onome što proživljavam. Zbog čega mislim da je nešto drugo, a ona mi ne želi reći iz bilo kojeg razloga. Ima još nekih, ali nisam mogao sve to uklopiti.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Žao mi je što se mučite. Možda imate simptome depresije. Problem su i zablude i paranoja. Ti su problemi vjerojatno svi povezani.

Vjerojatno se tako osjećate zbog svojih neliječenih simptoma. Dobra vijest je da se vaši simptomi vrlo liječe lijekovima.

Je li vaš "psihijatar" psihijatar? Ako ne, trebate se obratiti psihijatru. Psihijatar je liječnik koji se bavi liječenjem psihijatrijskih stanja, često lijekovima. Neliječene zablude i paranoja mogu biti i teške i onesposobljavajuće. Bez liječenja, obično se pogoršavaju.

Jednom kad se liječe vaši simptomi, vjerojatno ćete se osjećati puno bolje. Više nećete osjećati da ljudi pričaju o vama ili da žele doći po vas ili da mogu čitati vaše misli. Vaša depresija može čak i nestati.

Važno je da znate da se vaši simptomi mogu liječiti i može vam se pomoći. Nadam se da ćete pronaći pomoć koju želite. Ako smatrate da se ne možete zaštititi, odmah idite na hitnu. Oni će vas čuvati. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle