Je li moguće da mogu živjeti normalan život ako imam psihoterapiju?

Iz SAD-a: Imam 21 godinu. Tijekom čitavog svog života nisam uspio zadržati nikakva značajna prijateljstva. Ponekad se osjećam kao da sam rijetko u blizini ljudi koji dijele moje interese ili se s njima mogu slagati. Nemam problema s prijateljima ili slaganjem s ljudima. Kad sretnem nekoga za koga smatram da je vrlo iskren i lagodan, često se odmah osjećam vrlo bliskom s tom osobom, ali kasnije prijateljstvo blijedi i tada imam osjećaj kao da je bliskost koju sam mislio da imam s tom osobom iluzija. U mom području nemam ljudi s kojima redovito provodim vrijeme i ne samo da sam izuzetno usamljen, već nemam osjećaj osobnog usmjerenja ili interesa koji za mene imaju bilo kakvo značenje. Privlačna sam mlada žena, ali ne mogu zainteresirati muškarca za vezu, čak ni dečka koji mi je nepoželjan. Toliko mi je dosadno i razočarano sam sa svime u ovom trenutku svog života da se ni ne osjećam kao stvarna osoba. To je obrazac koji se gradi od djetinjstva. Je li moguće da mogu živjeti normalnim životom ako imam psihoterapiju?

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

S 21 godinu trebali biste život prihvatiti s entuzijazmom i strašću za svim njegovim mogućnostima, ne tonejući u dosadu i razočaranje. Činjenica da postavljate pitanja pozitivan je pokazatelj da ste spremni započeti s promjenama. Znate da život ima i više od ovoga.

Apsolutno, terapija može pomoći. Ponekad je razumijevanje sebe jednako nemoguće kao i gledanje vlastitog lica bez zrcala.Trebamo nekoga izvan sebe da jasno vidi što se događa i što bi moglo biti korisno. Pitajte svog liječnika za imena lokalnih terapeuta. Napiši domaću zadaću. Pogledajte njihove web stranice i raspitajte se oko njihove reputacije. Zatim zakažite sastanak. Vjeruj si. Možda ćete trebati ugovoriti nekoliko početnih sastanaka prije nego što nađete terapeuta koji se osjeća dobro prema vama. Morate pronaći nekoga za koga smatrate da mu možete vjerovati.

Napravili ste vrlo važan prvi korak u prepoznavanju problema i pisanju ovdje na . Nadam se da ćete slijediti i pronaći terapeuta za sebe. Zaslužuješ to.

Želim ti dobro.
Dr. Marie