Najbolje od naših blogova: 22. ožujka 2019

Jedna od najtežih stvari kod kronične bolesti su svakodnevne odluke o tome kako ćete potrošiti ovaj trenutak?

U lošim danima, kad ste zatvoreni u krevetu, postoji strah koji propuštate. Postoji krivnja što ne provodite vrijeme sa svojom djecom, partnerom ili na poslu.

Čak i u dobrim danima, kada se osjećate gotovo "normalno", postoji mnoštvo konkurentskih aktivnosti. Osjećate se bolje pa se želite baviti tim projektom, vježbati ili odvesti djecu negdje na zabavu. Također ne želite pretjerivati ​​spiralno spuštajući se u još jedan loš dan.

Da biste spriječili preopterećenje koje donosi donošenje odluka o vašem danu, prilagodite se onome što trebate umjesto onoga što mislite da biste trebali raditi. Odmarajte se kad možete. Što je najvažnije, unesite prisutnost u ono što ste odlučili učiniti, a prihvatite i oprostite sebi što niste u stanju sve učiniti.

7 fraza za osvjetljavanje zloćudnih narcisa, sociopata i psihopata kako bi vas ušutkali, u prijevodu
(Oporavak od narcisa) - Ako su vam rekli da ste "preosjetljivi" ili se "ne možete šaliti", žrtva ste paljenja.

13 najvećih razočaranja odraslosti
(NLP otkrića) - Što mislite da je najveće razočaranje tijekom odrastanja? Pogledajte odgovara li vaš odgovor ovom popisu.

ADHD ili normalno odugovlačenje?
(ADHD Millennial) - Svi odugovlače, ali ovako se ADHD odugovlačenje razlikuje.

Pozitivnost može promijeniti vaš odnos - moćne opcije
(Zajedno iscjeljivanje za parove) - To je put prema jačoj vezi koju niste očekivali. Pročitajte kako ga pozitivnost može resetirati.

Zašto sam prestao uzimati lijekove
(Starenje s bipolarnom) - Ovo je obavezno za čitanje ljudima koji ne razumiju zašto ljudi odustaju od lijekova.