Jesam li normalan?

Ovo je uobičajena tema koju čujem odzvanja kod mnogih ljudi koje susrećem.

"Jesam li normalan?"

"Jedva čekam da se opet osjećam normalnije."

"Mora da je lijepo biti tako normalan ..."

Problem je, Ne znam što je normalno.

Pretpostavljam da za neke ljude oni znače "bez simptoma mog poremećaja". To ima smisla, pogotovo jer neki simptomi nekih poremećaja mogu biti prilično ozbiljni i iscrpljujući prema životu u njihovom svakodnevnom životu.

Ali onda shvatim da se čak i ljudi bez dijagnosticiranog stanja još uvijek često ne osjećaju "normalno". Živimo svoj život, imamo stres, mrzimo šefove ili rutinu od 9 do 5, ulazimo u rasprave s našim značajnim drugima. Je li to "normalno?"

Nekih dana ne znate zašto se probudite. Nekih dana ne znate zašto idete na posao. Nekih dana ne znate koja će biti krajnja točka vašeg života. Je li to "normalno?"

Svaki drugi trenutak buđenja razmišljate o hrani ili jelu. Svakog sata mislite na seks. Svaki dan zamišljate kako se mora osjećati "normalno". Je li to "normalno?"

Pjevate zajedno s radiom. Tijekom vožnje razgovarate na mobitel (čak i znajući da ne biste trebali). Mrziš svoje roditelje. Jedva čekate da ih posjetite tijekom sljedećeg odmora, jer ih niste vidjeli već neko vrijeme. A onda se osjećate krivim što mislite: "Mrzim svoje roditelje." Je li to "normalno?"

Stvar je jednostavna - ne postoji "normalno". Postoji homeostaza koju pokušavamo održavati u našem okruženju koje se neprestano mijenja. Nitko od nas ne živi "normalnim" životom jer toga nema. Trava je možda zelenija u dvorištu vašeg susjeda, ali to je možda zato što upumpavaju sredstva za fakultete svog djeteta u održavanje dvorišta i gnojivo. Nikad ne znate tuđe živote - znate samo ono što su odlučili da vam pokažu.

Taj par koji ste upoznali na večeri večeras bio je tako simpatičan jer se dobro slažu i iskreno vole. Ali znači li to da se nikad ne svađaju? Naravno da ne. A znači li to da par koji na istoj zabavi dobacuje lagane bodlje jedni drugima ima lošije, nezdravije odnose? Ne, samo druga vrsta. I da, svađaju se i privatno (svi parovi to učine u nekom trenutku - to je zapravo znak zdrave veze).

Možda je najbolje o "normalnom" razmišljati kao o nizu životnih iskustava u kojima možemo živjeti život kakav želimo, bez značajnih zdravstvenih ili mentalnih zapreka. I dalje ima uspona i padova, još uvijek ima trenutaka u kojima preispitujemo vlastiti razum, ali relativno je predvidljiv s rutinama koje se osjećaju poznato, ali ne nužno guše.

Ili možda još uvijek nemam pojma što je normalno ... Zato, molim vas, dodajte mi napomenu kad je pronađete. Čekat ću ovdje pokraj neobično zelenog travnjaka mog susjeda.