Što sada znam o sreći? 'Mogu to učiniti'
Upoznala sam toliko sjajnih ljudi kroz svijet blogova, a jedna velika prijateljica je Sarah Bryden-Brown.
Svi koji poznaju njezine šale kažu da ako Sarah predloži nešto što biste trebali probati, ili nešto što biste željeli, ili nešto što bi vam moglo biti korisno, ostanete bez i slijedite taj prijedlog sljedeći dan. Zna strahovitu količinu i izuzetno je velikodušna i kreativna u pomaganju drugima.
Nosila je mnogo šešira, a jedna od njezinih trenutačnih izvrsnih avantura je Camp Mighty, gdje ljudi grade sreću stvarajući "popis života" i povezujući se s drugim ljudima kako bi pomogli u postizanju tih ciljeva.
Gretchen: Što nešto znate sada o sreći koju niste znali kad ste imali 18 godina?
Sarah: Da to mogu ostvariti.
Postoji li nešto što više puta zaobilazi vašu sreću?
Brinem se za ono što drugi ljudi rade, razmišljam, govorim u odnosu na ciljeve koje sam odabrao. Učinit će, reći ili razmišljati takve stvari, ako tako odluče. To ne bi trebalo utjecati na moje napore. Volio bih da ne bi.
Postoji li citat sreće koji vam se učinio posebno pronicljivim?
„Istinska životna radost koristi se u svrhu koju ste prepoznali kao moćnu. , , biti temeljito istrošen prije nego što vas bace na otpad. , , biti sila prirode umjesto grozničave, sebične gomile bolesti i pritužbi. " - George Bernard Shaw
Ako se osjećate plavo, kako si dati poticaj za sreću? Ili, poput "komforne hrane", imate li aktivnost komfora? (moja čita dječje knjige).
Ako se osjećam plavo ili trebam poticaj za sreću, upadam u projekt Sreća. Ne šalim se! Uvijek je kraj mog kreveta i mogu otvoriti bilo koje poglavlje i utješiti se Gretcheninim pričama o jednostavnim djelima koja stvaraju sreću u ritmu srca. [Auuuu, Sarah, kako si fina! Tako sam oduševljena kad to čujem!]
Jeste li uvijek osjećali približno istu razinu sreće ili ste prošli razdoblje kada ste se osjećali izuzetno sretno ili nesretno - ako jeste, zašto? Ako ste bili nesretni, kako ste postali sretniji?
Bio sam relativno sretan u svom braku dok nisam otkrio da su moja očekivanja od sreće u braku mnogo manja od onoga što sam smatrao mogućim.
Prelazak u NYC prije tri godine pružio je suprugu i meni priliku provesti cijela ljeta putujući zajedno kako bismo se suprotstavili 4-5 mjeseci koje provodi radeći u Australiji tijekom američke jeseni / zime. Već tri američka ljeta provodili smo gotovo svaki dan i noć zajedno, putujući u mnoštvo različitih gradova diljem SAD-a i Europe, sve vrijeme radeći i s i bez naše djece. U braku smo 16 godina i zaljubili smo se iznova, prije tri godine, a sada nisam nikad sretnija nego na početku ljetne sezone znajući da imam muža 24 sata dnevno, i čeka me avantura!
Postoji li neki aspekt vašeg doma koji vas posebno veseli?
Naš novi tepih! Na mom je životnom popisu bilo kupiti jedinstveni tepih - onaj koji košta više nego što biste ikada zamislili da trošite na tepih, što znači da ćete ga zadržati zauvijek, jer je tepih koji vas košta više nego što ste ikad zamišljali da ćete potrošiti. Trebalo nam je šest mjeseci da ga pronađemo, ali svako jutro kad ga vidim osjećam se sretno. Vrlo sretan.
Idite ovdje da biste saznali više o Sarah Bryden-Brown.
Bila sam vrlo sretna što sam nedavno bila u emisijama Today i Kathie Lee & Hoda. Ne mogu podnijeti gledanje sebe pa ih nisam vidio, ali ako želite vidjeti isječke, evo emisije Danas (bonus: fotografije mog supruga i dvije kćeri) i Kathie Lee & Hoda.
Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!
