Pokušaj da se oglušim kao način suočavanja s „Normama društva“
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW, 30. svibnja 2019Već dugo pokušavam oglušiti, i polako mi ide. Glavni razlog je bijeg, ne od stvarnosti, već društvenih "normi" i ludila modernog društva. E sad, moj najbolji prijatelj misli da sam tek malo na rubu ludila, kad sam ga uvjeravao da ne razumije i ne vidi zeznutost (ako je to riječ) cijelog svijeta bez obzira kamo išli.
Rekao sam mu da mislim da je dobra ideja oglušiti se, gledajući kako na to mislim kao na prednost, A NE uopće na invaliditet. Kupila sam ototoksične lijekove s internetskih stranica i slično, a NAJBOLJE je bilo stavljati gazirana pića u uho (ona s pH od 2,4 tj. Pepsi). To je ono zbog čega sam se najviše spotaknuo ... Sad sam pronašao Neomicin koji je puno bolji samo u kohleotoksičnosti, a ne u ravnoteži koja proizlazi iz potpune ototoksičnosti.
Dakle, to sam učinio. I primijetio sam da mi se sluh smanjio, ali samo neznatno. Naravno, sve je to uzeo moj najbolji prijatelj, ČAK I MOJ ASPIRIN, usred mene pokušavajući postići svoj cilj. Također, slušajući vrlo glasnu glazbu s iPoda i stavljajući decible na računalo (što mi je nažalost uništilo slušalice), postajalo je sve bolje i bolje.
PA, što bih volio pitati, je li to u redu? Mogu li se zapravo izvući. Ne želim suradnju ili bilo što slično (to bi bilo lijepo za početak da mi pomogne), ali ako sam zaista gluh, neću moći čuti ljudske BIKOVE *** ILI neka me vrlo lako obore jer previše su zbijeni da bi razumjeli o čemu govorim. -> Sad je to bilo nekako zatvoreno, samo je to izgovaralo, ali to je još uvijek valjana stvar. Recite mi što bih trebao učiniti, možda potražiti pomoć s time da NE mogu biti u ludilu modernog društva ili nešto slično. Mislim da je gluho bolje nego se ubiti ili potpuno povući u neku šumu ili nešto slično.
A.
Razumijem da patite, ali pokušaj da se oglušite neće vam pomoći da pobjegnete od društvenih normi. Možda nećete morati čuti o tome što društvo misli, ali čak i bez vašeg sluha i dalje postoje mnogi drugi načini na koje će vam norme društva biti vidljive.
Što je s čitanjem? Imate pristup Internetu. Internet su informaciju nazvali "super autocesta". Treba samo provesti kratko vrijeme surfajući Internetom da biste postali svjesni što se događa u svijetu. Nesumnjivo biste čitajući Internet, pa čak i časopis ili novine brzo postali svjesni o čemu razmišljaju oni u društvu.
Koristite izraz "društvene norme" i premda nisam točno siguran što podrazumijevate pod ovim izrazom, podrazumijevam da osjećate pritisak da se prilagodite onome što društvo definira kao "ispravno" ponašanje. Također pretpostavljam da osjećate ekstremni pritisak da se ponašate u skladu s društvenim normama i zamjerate osjećaju da morate slijediti ono što društvo kaže.
Zdravo je i otvorenog duha preispitivati društvene norme, čak je i dobro što se ne osjećate prisiljenim slijediti ih, ali ići dalje od toga i pokušavati se oglušiti duboko je nezdravo. Ovo što radite trajno će oštetiti vaš sluh. Uvjeravam vas da čak i ako ste postigli svoj cilj zbog kojeg ste se oglušili, nećete riješiti problem zbog kojeg ste htjeli eliminirati sposobnost sluha, osjećajući se pritiskom da se prilagodite društvu.
Postoje i drugi načini kako se nositi sa svojim snažnim osjećajima u vezi s društvenim pritiscima. Toplo bih preporučio da posjetite stručnjaka za mentalno zdravlje. On ili ona mogu vam pomoći da pronađete sigurnije i učinkovitije metode za suočavanje s pritiskom koji osjećate od društva.
Također vam može pomoći da svoje snažne osjećaje zbog društvenih pritisaka usmjerite u druge pozitivne mehanizme za promjene. Na primjer, jeste li znali da su mnogi filozofi i psiholozi stoljećima opširno pisali o temi sukladnosti i društvenim normama? Zašto čitanje ili pisanje problema ne biste razmotrili kao način da izbacite svoje frustracije, umjesto da pokušate naštetiti sebi metodama koje će vas sigurno ometati?
Posjetite terapeuta i recite mu što ste radili. Vaš je prijatelj u pravu ako se brine za vas. Ovo što radite izuzetno je opasno. Molimo razmislite o tome da odmah potražite pomoć.
Ovaj je članak ažuriran s izvorne verzije koja je ovdje izvorno objavljena 23. lipnja 2008.
