Kako preboljeti seksualnu prošlost svog dečka?

Od mlade žene u Italiji: Obično nikad ne tražim pomoć putem interneta, ali ovo me stvarno muči i čini mi se da to ne mogu preboljeti. Sa sadašnjim sam dečkom već gotovo godinu dana, ali zbog njegovog mu prošloga seksualnog života pozlilo mi je, ne zato što mi se čini odvratnim, već zato što mi pojačava nesigurnost.

Ja i moj dečko bili smo prijatelji tri godine prije nego što smo se okupili. Znam da je prije susreta sa mnom imao vrlo aktivan seksualni život, problem je čak i dok smo bili prijatelji znao mi je pričati o svojim iskustvima i većini njih sa zajedničkim prijateljima. S nekima sam s njima još uvijek u kontaktu.
Ne mogu preboljeti činjenicu da je toliko ljudi koje znam vidjelo mog dečka golog, dodirivalo ga i sve te stvari.

Imam tjelesni dismorfični poremećaj i stvarno sam nesigurna jer mi je on tek drugi seksualni partner.

Sad kaže da sam mu promijenila život i da se ne može sjetiti svojih prošlih odnosa jer mu pružam više zadovoljstva nego što je ikad imao, kaže da me voli i volio me čak i kad smo bili prijatelji, ali bio je izgubljen pa je izašao s mnogim djevojkama.

Iskreno, više ne znam u što vjerovati i poludim.
Unaprijed zahvaljujem na pomoći.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker 21. travnja 2020

A.

Vaš dečko čini sve što može da vas uvjeri. Voli vas i vaše tijelo, iako vi to ne volite. Nije učinio ništa što bi vas natjeralo da se preispitate govori li istinu. Njegovi bivši partneri znaju da je tebe izabrao za sve njih. Umjesto da to slavite, vi se usredotočite na njegovu povijest kao negativnu. Ima smisla da se osjećate tako "ludo". Ovo je tako težak način življenja.

Kao što ste predložili, vaš je problem samopoštovanje i nesigurnost, zajedno s poremećajem mentalnog zdravlja, tjelesnim dismorfnim poremećajem (BDD). Ne znajući više, mogu samo pretpostaviti da je to glavni čimbenik koji pridonosi vašem osjećaju.

Tjelesni dismorfični poremećaj (BDD) karakterizira iracionalna usredotočenost na uočene osobne tjelesne nedostatke ili nedostatke. Uzroci BDD-a su nisko samopoštovanje, perfekcionizam i natjecanje s drugima. Često su ljudi s BDD-om zaokupljeni svojim fizičkim nedostacima i stalno se nepovoljno uspoređuju s drugima za koje smatraju da su fizički privlačniji. To zvuči poput vas, zar ne?

Dobra vijest je da BDD reagira na kombinaciju kognitivno-bihevioralne terapije i lijekova. Iako ne postoji lijek koji "liječi" BDD, utvrđeno je da su selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) u mnogim slučajevima korisni. CBT će vam pomoći da preispitate negativne misli koje imate o svom tijelu i prestanete stvarati negativne usporedbe s drugima. Naučit ćete nove načine kako upravljati svojim impulsima i nositi se s negativnim mislima i osjećajima.

Ako trenutno niste na brizi terapeuta, molim vas da ugovorite sastanak - odmah. Ako morate pričekati sastanak, dobar početak možete započeti probijanjem kroz jednu od CBT i Body Dysmorphic radnih knjiga koje možete dobiti kod prodavača knjiga.

Tek ste u 20-ima. Liječenje će sada spriječiti godine osjećaja inferiornosti i nevolje. Mislim da bez liječenja riskirate izgubiti ljubav svog života.

Želim ti dobro.

Dr. Marie