Sestra me koristi kao terapeuta i čini me potrebnim

Moja sestra-44 i majka-72 žive zajedno. Oboje su onesposobljeni. Moja majka je bipolarna / granična osobnost. Moja sestra ima kronično bolno stanje, iako joj nije dijagnosticirana određena mentalna bolest, NEMA samopoštovanja, ima OCD i kronično je depresivna. Bila je udana dva puta, slobodna je, nema djece i vjerojatno nikada neće (nešto što ne može preboljeti). Očito je da je situacija otrovna, ali neizbježna iz financijskih razloga. Upućujem joj stotine poziva i SMS-ova. Dan i noć. Iako obojica kod psihijatara traže lijekove, ni oni više nisu na terapiji jer "to ne djeluje".

Imam 48 godina, sretno sam oženjen 31 godinu i imam odraslu djecu, ali me stalno bombardira njihova situacija. Pokušavam pomoći, biti uho kad mogu, ali ništa što kažem ne mijenja ništa i NEMAM ODGOVORA. Ništa što radim nije dovoljno. NISAM školovani terapeut! Nema odgovora na njihova pitanja. Plače mi da možda nikad neće dobiti pomoć zbog svoje boli i da nikada neće imati djecu itd. I što da kažem? Kaže mi da je ljubomorna na moj život! Kako reagirate na to! Tužno je, ali to je što jest.

Ono s čime se ne mogu nositi je da mi kažu da je bacanje vaših problema na sestru normalno. Dakle, ja sam loša sestra jer ne želim uvijek iznova i iznova bez ikakvog rješenja razmotriti iste depresivne probleme. Moja me sestra cijelo vrijeme pokušava kriviti žaleći se da nikad ništa ne radimo zajedno (rijetko izlazi iz kuće) i ne podržavam je jer joj neću dopustiti da monopolizira moje vrijeme kad god joj se prohtije. Kažem "Što želite od mene?" ali naravno, ona na to ne može odgovoriti. Samo me želi nazvati i izbaciti dok se ne osjećam uspaničeno, jer ne mogu riješiti njezine probleme, a ja se brinem što će se dogoditi kad moja mama umre i bude sama i još potrebitija.

Došla sam do kraja svog užeta i kažem joj da joj treba savjetnik i nije fer da me koristi kao takvog i očekuje da imamo zdrav sestrinski odnos. Samo trebam nekoga tko će me podržati ili mi reći da griješim, pa mogu jednom zauvijek spustiti nogu ili smisliti način da nekako "učinim više".

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Hvala na Vašem pismu. Vrijeme je za sestrinsku ektomiju. Sve što ste probali nije uspjelo. Dovođenje u situaciju da ste opterećeni jer vaša sestra ne radi ono što treba da bi bilo bolje, omogućava situaciju. Neće dobiti terapeuta ako vas nastavi koristiti. Postanite uzor svojoj sestri i postavite jasne granice. Kratki i manje telefonskih poziva, manje odgovaranja na tekstove - možda postavljanje telefonskog razgovora jednom tjedno na pola sata. Ne odgovarajte joj tako često - ili predugo. Ona se oslanja na vas, a ne na pomoć koja joj je potrebna.

Vaša sestra neće biti sretna zbog vaše odluke, koja ionako nije sretna s vama, zar ne? Pokazati joj da se trebate brinuti sami najbolji je uzor koji joj možete pružiti.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @