Mislim da sam u zabludi

Ne znam odakle početi. Prije otprilike tjedan dana shvatila sam da se već dugo udaljavam od stvarnosti. Te se "Epizode" događaju češće i postaju sve gore.

Prije otprilike godinu dana proveo sam dva-tri mjeseca misleći da me ljudi promatraju. Mislio sam da bi dva momka (točnije) mogla otvoriti ovaj portal i vidjeti me dok se presvlačim i kad se kupam. To me izbezumilo. Okrenuo sam se samoozljeđivanju i gledali su me kako to činim. Zvuči ludo, stvarno je tako.

Proveo sam nekoliko mjeseci prije toga misleći da su moj "um" zapravo troje ljudi. Troje ljudi koji bi se prebacivali i koristili moje tijelo. Sjećam se da sam pomislio "u redu, pa ova koristi tijelo u utorak jer je ona pametna, a ovaj je u ponedjeljak jer je dobra u sportu."

Prije nekoliko mjeseci proveo sam cijelu noć budan jer sam mislio da su ljudi u mojoj sobi. Okrenula bih oči i vidjela bih tamni oblik. To se ne događa samo tijekom noći, ponekad ću u kutu oka vidjeti tamne oblike. Čitao sam da su to možda duhovi. Strah me je pomisliti da zapravo vjerujem u to.

Prije dvije večeri razgovarao sam sam sa sobom o tome kako mislim da je taj čovjek sladak. Toliko sam se uhvatila da je "glas" u mojoj glavi, koji je obično moj, postao on. Izluđivalo me, njegov glas nije htio otići. Zapravo sam vjerovao da mi je u glavi, rekao sam mu da mi u školi kaže "sigurnu" riječ kako bih znao je li to stvarno ili nije. Nije bilo stvarno, naravno.

Mislim da je najveći od svega bio kad sam shvatila da sam svo vrijeme kad sam mislila da su moji roditelji najgori, (tipični tinejdžerski buntovni stereotip kakav znam) mislila da mi nikad neće dopustiti da učinim bilo što. To sam bio ja. Roditeljima ne smeta što idem na zabave, ja sam bila ta koja se uvjeravala da me neće pustiti. Ne smeta im što piju, uvjerila sam se da jesu.

Kako mi ponestaje riječi da bih sve objasnio, obraćam se za pomoć. Ne znam što se događa. Ne vjerujem psihologinji u školi jer me jednom zeznula. Molim te pomozi mi.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Nejasno je što bi moglo biti pogrešno. Neobično je imati misli koje ste opisali, ali vaši simptomi ne nužno sugeriraju neku mentalnu bolest.

Zanima me vaš obrazac spavanja. Lišavanje sna može pridonijeti vašim simptomima. Zapravo, neke studije sugeriraju da bi 24 sata lišavanja sna mogli uzrokovati simptome slične šizofreniji kod inače zdravih ljudi.

Važno je da o tim problemima razgovarate s roditeljima. Ne biste im trebali skrivati ​​ove podatke. Moraju znati što nije u redu kako bi mogli pomoći. Trebali biste im reći što ste napisali u ovom pismu i zamoliti ih da vas odvedu k stručnjaku za mentalno zdravlje. Stručnjak za mentalno zdravlje prikupit će informacije o ovom problemu, utvrditi što može biti pogrešno i osmisliti tretman koji će ispraviti vaše simptome. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle