Razumijevanje fascinantnog svijeta snova

“Hodao sam mračnom ulicom, zviždajući i uživajući u mraku. Odjednom sam začuo korake. Netko me pratio. Pokušao sam trčati, ali noge su mi bile cementne. Nisam mogao popustiti. Vrisnula sam. Nitko me nije čuo. Srce mi je kucalo tako brzo. Bila sam prestravljena. Nisam znao što učiniti. "

Maria je nastavila: „Probudila sam se u hladnom znoju, potresena snom i pitala se što to znači. Nisam to mogao shvatiti. Nemam neprijatelja. Ne postoji ništa što me plaši u stvarnom životu. Pa, malo sam ga pokušao izbaciti iz uma govoreći sebi da je to samo san. "

Snovi su tajanstveni. Oboje smo fascinirani i zbunjeni. Kad nas uplaše, pokušavamo ih odgurnuti u stranu, govoreći "to je samo san". Šteta. Iz svojih snova možemo naučiti puno kad naučimo govoriti njihovim jezikom.

Njihov jezik? Kojim jezikom govore snovi?

Jezik metafore. Metafora je figurativni jezik koji povezuje jednu stvar s drugom. Metafore mogu biti prilično moćne jer prelaze doslovni jezik, prisiljavajući naš mozak da radi više na razumijevanju veza.

Jednostavne metafore, poput "on je sjajna zvijezda", lako se razumiju. Složenije metafore, međutim, zahtijevaju da promišljamo njihovo značenje. Jednom kad shvatimo što nam metafora iz snova pokušava reći, možemo biti duboko dirnuti.

Iako postoje univerzalne teme iz snova, vaš san jedinstven je za vas. Rođena je iz vaše podsvijesti. Intuitivno znate da vam san pokušava nešto reći, a opet često nemate pojma o tome što vaš san znači dok svoj san ne oživite. Kako to radiš? Započnite ponavljanjem sna u prvom licu, sadašnjem vremenu.

“Hodam mračnom ulicom, zviždučem i uživam u mraku. Odjednom čujem korake. Netko me prati. Pokušavam trčati, ali noge su mi cementne. Ne mogu se pomaknuti. Vrištim. Nitko me ne čuje. Srce mi kuca tako brzo. Prestravljen sam. Ne znam što učiniti. "

Već san postaje osobniji, samo stavljanjem u sadašnje vrijeme. Dalje, počnite vidjeti sve elemente sna kao dio svoje osobe. Vjerojatno prepoznajete "sebe" kao sebe, ali prepoznajete li da ste i vi "netko" tko vas slijedi? Kao i "bespomoćna osoba" koja "ne zna što učiniti;" "mračna ulica" kojom hodate; vaše "cementne noge" koje se neće micati.

Ah da, u vašem snu ima puno bitnih elemenata koji su svi dio vaše osobnosti. U snu ste ih genijalno utkali u ovu predstavu. Jeste li znali da ste tako kreativni?

Sada je vrijeme za stvaranje dijaloga između različitih elemenata (tj. Opuštenog dijela vas kao i dijela vas koji je prestravljen). Jednom kada čujete kako jedan dio vaše osobe govori s drugim dijelom, obogatit ćete svoje razumijevanje svog sukoba.

Dok je Marija istraživala svoj san, shvatila je da iako je dio nje (njezina vanjska persona) bio samopouzdan i kompetentan, drugi dio nje (koji drži skriveno) prestrašen je što se ne mjeri s očekivanjima drugih. Osjeća se potpuno sama sa svojim strahovima (nije ni čudo što ih skriva) i vjeruje da se nema kome obratiti i ne zna što učiniti.

Ako ste sanjali sličan Marijin san, odnosi li se na vas njegovo tumačenje? Ne, jer snovi su jedinstveni za svakog pojedinca. Nijedna druga osoba nema vašu specifičnu kombinaciju osjećaja i iskustava.

Dakle, ako želite saznati više o sebi, ne ustručavajte se odvojiti vrijeme za istraživanje svojih snova. Isplata može biti neizmjerna kad naučite o skrivenim dimenzijama vaše osobnosti i kako ih integrirati u višedimenzionalne vas.

©2016