Rano upravljanje stresom može dugoročno pomoći pacijentima s rakom dojke
Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu, pokazalo se da pacijenti s rakom dojke koji su dobili priliku naučiti tehnike upravljanja stresom na početku liječenja održavaju pozitivnije raspoloženje i imaju poboljšanu kvalitetu života niz godina. RAK, recenzirani časopis Američkog udruženja za rak.
"Budući da su depresivni simptomi povezani s neuroendokrinim i upalnim procesima koji mogu utjecati na napredovanje raka, naš kontinuirani rad ispituje učinke upravljanja stresom na depresiju i upalne biomarkere, s jedne strane, te recidiv i preživljavanje s druge strane," rekao je Michael Antoni, doktor znanosti sa Sveučilišta u Miamiju.
U istraživanju je sudjelovalo 240 žena s novom dijagnozom raka dojke. Svrha ispitivanja bila je testirati učinke intervencije za upravljanje stresom koju je razvio Antoni.
Nalazi su pokazali da su, u usporedbi s pacijenticama koje su pohađale jednodnevni edukativni seminar o raku dojke, oni koji su tijekom 10 tjedana naučili tehnike opuštanja i nove vještine snalaženja u podržavajućoj skupini doživjeli poboljšanu kvalitetu života i manje simptoma depresije tijekom prvog godinu liječenja.
Prošlo je petnaest godina od početka studije, a u najnovijem izvješću istraživači su otkrili da žene koje su primile intervenciju za upravljanje stresom i dalje imaju manje simptoma depresije i bolju kvalitetu života.
"Žene s rakom dojke koje su sudjelovale u istraživanju u početku su se služile tehnikama upravljanja stresom kako bi se nosile s izazovima primarnog liječenja kako bi se smanjila nevolja", rekao je vodeći autor i student postdiplomskog studija Jamie Stagl, trenutno u općoj bolnici Massachusetts u Bostonu.
„Budući da ove tehnike upravljanja stresom također daju ženama alate za suočavanje sa strahovima od ponovnog pojave i progresije bolesti, sadašnji rezultati ukazuju na to da se ove vještine mogu koristiti za smanjenje nevolje i depresivnog raspoloženja i optimizaciju kvalitete života tijekom razdoblja preživljavanja dok žene prolaze dalje. njihove živote ”, rekla je.
Zapravo je Stagl primijetio da su osobe koje su preživjele rak dojke u skupini za upravljanje stresom izvijestile o razinama depresije i kvaliteti života tijekom 15-godišnjeg praćenja koje su bile slične onima koje prijavljuju žene bez raka dojke.
Također je utvrđeno da je stresna intervencija korisna za žene različitih rasa i etničkog porijekla. "To je ključno s obzirom na činjenicu da žene etničkih manjina imaju lošiju kvalitetu života i ishode nakon liječenja raka dojke", rekla je Stagl.
Kako se stope preživljavanja povećavaju za rak dojke, sposobnost održavanja pozitivnog mentalnog zdravlja postaje sve važnija. Nova studija sugerira mogućnost da psiholozi i socijalni radnici mogu rano u liječenju "cijepiti" žene s vještinama upravljanja stresom kako bi im pomogle u održavanju dugoročnog psihosocijalnog zdravlja.
Izvor: Rak
