Brinem se da imam shizofreniju

Promatrao sam sebe, obraćajući pažnju na sve oko sebe koliko god mogu i primijetio sam da imam mnogo simptoma sličnih simptomima shizofrenije.Doživljavao sam halucinacije i zablude, uglavnom zablude. Često vidim figuru koja me prati odmah iza leđa, sjene u mojoj blizini, a moje zablude uključuju misao da sve što vidim nije stvarno, da me svi mrze, da će na kraju nešto doći i ubiti me, čak iako nije živo , i mnogo više. Također imam misli koje kao da dolaze od nekoga drugoga, i ne mogu kontrolirati niti jednu svoju misao, a ne mogu kontrolirati ni sebe. U mislima sam uvijek nered, ne znam dobro govoriti i nemam problema s govorom. Vrlo je teško izraziti svoje osjećaje, a često se čini da ih ne mogu ni osjetiti. Ne mogu se brinuti o sebi. I najmanji zadatak može se činiti takvom boli, a imam i mnogo više stvari koje sam doživio. Dijagnosticirana mi je depresija, a također i strah da bih mogao imati tjeskobu. Ispričavam se zbog engleskog i kako bi ovo moglo biti zbrkano.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 14. travnja 2018

A.

Rizično je dijagnosticirati se. Činjenica da vam je dijagnosticirana depresija upućuje na to da vas je pregledao kliničar. Stručnjaci za mentalno zdravlje obučeni su da znaju razliku između psiholoških poremećaja. Naravno, to nije točna znanost, ali vrlo je malo sličnosti između depresije i shizofrenije. Da su mislili da imate shizofreniju, vjerojatno biste dobili tu dijagnozu. Činjenica da niste dobili tu dijagnozu trebala bi vam olakšati um.

Spomenuli ste da imate anksioznost. Uobičajeno je da se ljudi s tjeskobom plaše da imaju shizofreniju. To je jedno od najčešćih pitanja koja primam. Anksioznost izaziva strah, a neki ljudi strahuju da će “poludjeti”. U svojim mislima poistovjećuju "ludovanje" sa shizofrenijom. Ljudi koji ne znaju što je shizofrenija, ponekad će se bojati da je imaju.

Preporučio bih vam da svoje simptome prijavite stručnjaku za mentalno zdravlje. Ako vjerujete da ste dobili pogrešnu dijagnozu, obavite još jednu procjenu. To će vam pomoći da saznate jesu li vaši strahovi točni.

Čini se kao da vas je procijenio mentalni stručnjak, ali nije jasno da li ga redovito viđate radi savjetovanja. Ako ne, trebali biste razmisliti o tome. Savjetovanje vam može jako pomoći. Idealno je mjesto za naučiti kako regulirati svoje osjećaje i smanjiti tjeskobu. Savjetovanje je posebno korisno za ljude s anksioznim poremećajima. Nadam se da će vam ovaj odgovor pomoći da znate kako dalje. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle