Društvene mreže pomažu u naporima za prestanak pušenja
Ovisnost o duhanu vrlo je teško prevladati, iako je nedavno istraživanje pokazalo da je ljudima koji se bave mrežama socijalnih mreža specifičnim za zdravlje lakše odustati od pušenja.
Kao što je objašnjeno u Časopis za komunikaciju, istraživač Joe Phua, Ph.D., ispitivao je web stranice o društvenim mrežama zasnovane na zdravlju koje se fokusiraju na pomaganje članovima da prestanu pušiti.
Otkrio je da su, kako se povećavalo sudjelovanje na tim web mjestima, članovi počeli na njima stvarati osjećaj zajedništva.
Točnije, počeli su se snažnije identificirati s drugim članovima, primati i pružati više socijalne podrške, pronašli su zajednički jezik u ponašanju pušenja i izgradili osjećaj povjerenja.
Kao rezultat povećane socijalne povezanosti povezane s sudjelovanjem na stranicama, ovi članovi na kraju postaju vjerojatniji i lakše smatraju da će prestati pušiti.
Istražitelji su otkrili da također apstinenciju održavaju dulje vrijeme - konceptualno zbog povećane sposobnosti suzdržavanja od pušenja tijekom primamljivih situacija (npr. Kad se pije, kada je pod stresom, kada je tužan itd.).
Prethodne studije ispitivale su upotrebu društvenih mreža za odvikavanje od pušenja. Međutim, studije su se uglavnom fokusirale na različite značajke na web mjestima kako bi povećale angažman.
Istraživači kažu kako nova otkrića pokazuju da na web mjestima socijalnih mreža utemeljenih na zdravlju članovi mogu izgraditi snažnu socijalnu povezanost s drugim ljudima koji imaju isti zdravstveni problem.
Veza može pomoći korisnicima da postignu svoje zdravstvene ciljeve u kraćem vremenu, bez potrebe da prolaze kroz tradicionalnije, izvanmrežne grupe i usluge podrške.
Te su izvanmrežne skupine često puno skuplje i trebaju puno više napora kako bi ih koristili, posebno za ljude koji žive u ruralnim područjima i moraju putovati na velike udaljenosti da bi pohađali izvanmrežne programe prestanka pušenja.
"Ova studija pomaže daljnjem shvaćanju da web mjesta za socijalno umrežavanje i drugi oblici društvenih medija mogu pomoći ljudima da poboljšaju svoje zdravstveno stanje", rekao je Phua.
"Oni se mogu koristiti kao samostalni način za poboljšanje kroničnih zdravstvenih stanja ili kao dio holističkog plana liječenja koji uključuje profesionalnu izvanmrežnu pomoć i mrežne web stranice na društvenim mrežama."
Izvor: International Communication Association
