Imam li poremećaj branja kože?

Ok, primijetio sam da nesvjesno grizem / trgam usne (imam jako suhe usne i lako krvarim) i nokte i kožu oko njih, a kad imam napad panike (mislim da zbog entomofobije?) imaju tendenciju grebanja umoka između mojih ključnih kostiju dok koža ne iskrvari (plus imam jako tanku kožu). To ponekad radim i nesvjesno (ne toliko energično). bio u potrazi za tim, ali ne znam je li to poremećaj odabira kože. Na mreži sam uzeo nekoliko testova koji kažu da imam velike šanse da ih imam, ali kako testovi kažu „Ne bih smio uzimati testove kao dijagnozu i trebao bih potražiti stručnjaka“, previše sam nestrpljiv da bih se mogao obratiti svom liječniku o ovome, pa pitam ovdje .. imam li poremećaja u odabiru kože? (Iz Norveške)

Odgovorio Daniel J. Tomasulo, dr. Sc., TEP, MVP, MAPP 2020.-21

A.

Divim se vašoj hrabrosti što ste došli na kako biste se pozabavili ovim pitanjem, a vi tražite informacije. Iako se internetski kvizovi i testovi ne bi trebali koristiti za dijagnozu, oni su sjajan način da vidite ispunjavate li kriterije za određeni poremećaj. Iz vašeg opisa i rezultata ovih testova najsigurnije je nastaviti "kao da" se to događa (pročitajte dolje za dijagnozu "isključivanja").

Kao što je identificirano u ovom povezanom članku: naziv onoga o čemu raspravljate je poremećaj eksorijacije (ali se naziva i kroničnim berenjem kože ili dermatillomanijom), a to je poremećaj kod kojeg osoba bira lice, ruke i šake itd., i prema onome što opisujete - najvjerojatnije se vaša ključna kost kvalificira.

Središnja značajka je ponavljano branje vlastite kože. Ali nije samo branje ono što ga čini egzorcijacijom. Kao što će članak objasniti, trljanje, stezanje, lanciranje i grizenje kože također su česti. Većina ljudi bira noktima, iako se mnogi koriste pincetom, iglama ili drugim predmetima.

Tehnički se ovo stanje (kao što će utvrditi ovaj test) često klasificira kao opsesivno-kompulzivni poremećaj. Za to postoji puno vrlo dobrih terapija, i toplo bih preporučio da za to posjetite kognitivno-bihevioralnog savjetnika / psihologa. Terapeuti obučeni za CBT imaju poseban način pristupanja tim uvjetima koji obično djeluju. Raspitajte se oko nekoga tko je obučen - ili upotrijebite naš gumb Pronađi pomoć na vrhu stranice kako biste pronašli nekoga tko je možda u vašoj zemlji u vašoj zemlji.

Mogućnost "isključenja" može proizaći iz zdravstvenog stanja entomofobije, straha od insekata i ogrebotina koje zbog toga radite. Zbog toga bi odlazak psihologu mogao biti najvažnija stvar koju možete učiniti jer on ili ona može pomoći u liječenju u oba slučaja.

Iako razumijem da je odlazak liječniku možda težak, možda ćete htjeti ići samo kako biste bili sigurni da nema infekcija.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @