Ljudi s bipolarnim poremećajem dijele kako su započeli liječenje i zašto se toga drže
Držati se liječenja nije lako. Lijekovi imaju nuspojave. Terapija zahtijeva posao. Sama bolest može biti tvrdoglava, iscrpljujuća, zbunjujuća.
Sve se to može osjećati tako frustrirajuće.
Željeli smo znati što je neke pojedince navelo da se pridržavaju svog početnog liječenja - i zašto su od tada posvećeni. Naravno, život nije linearan, a ni ljudi s kojima smo razgovarali nisu imali linearna putovanja. Budući da je bipolarni poremećaj složen. Njihove će vas priče nesumnjivo nadahnuti i podsjetiti vas da niste sami i možete postati bolji - čak i ako je i vaše putovanje nazubljeno, čak i ako se trenutno tako ne osjeća.
Kako sam započeo liječenje
Therese Borchard, spisateljica i viša urednica na HealthCentral.com, u početku je tražila liječenje za ono što je smatrala depresijom, jer je sinu htjela biti emocionalno dostupna. Prvih nekoliko liječnika liječilo ju je od depresije, što je samo pogoršavalo njene bipolarne simptome. Napokon joj je dijagnosticirana Johns Hopkins nakon što je njezin suprug inzistirao da pokuša u učiteljskoj bolnici.
Borchard je nastavila s liječenjem jer je bila „potpuno očajna i u tolikoj boli. Nikad se više nisam želio vratiti na to mjesto, pa sam slijedio liječnikove naredbe čak i kad nisam htio. " Primjerice, nije joj bilo drago uzimati litij i redovito raditi krvne pretrage. Njezin muž također joj je pružio veliku podršku i podsjetio je "koje bi posljedice mogle biti zaustavljanja."
Elaina J. Martin, autorica knjige Dolazi svjetlo: Memoari o mentalnim bolestima, dijagnosticiran mu je bipolarni I nakon pokušaja samoubojstva. Preselila se iz Kalifornije u Oklahoma City kako bi živjela s roditeljima kako bi se mogla usredotočiti na svoje liječenje. Što je i držala u koraku jer je željela "sići s tog američkog tobogana".
Kad je suprug Tosha Maaks spomenuo da se ponekad čini kao da je dvoje različitih ljudi kad je sretna i kad je "raspoložena", shvatila je da joj treba pomoć. "Kad sam bio" neraspoložen ", mogao sam zalupiti šarkama ili slomiti ploče o zid samo da bih čuo kako se lome."
Maaks, mama četvero tinejdžera i česta suradnica Psych Central-a, nikada nije voljela osobu koja je bila kad joj nije bilo dobro. "Depresija i manija nikad se nisu osjećali dobro za mene, a saznanje da bih mogao nekako bolje živjeti u liječenju bilo mi je dovoljno za želju za boljim životom."
Također je u početku zatajila liječenje, jer nije željela izgubiti obitelj. Međutim, bilo joj je teško sjetiti se svakodnevno uzimati lijekove (također ima ADHD), što je značilo da ih je često preskakala. "Mnogo bih puta tvrdio da nisu bili učinkoviti, a nije bilo da lijekovi nisu bili učinkoviti, jer moje poštivanje lijekova nije bilo učinkovito."
Tada je Maaks započela suradnju s novim liječnikom, a njezin suprug postao je njezin sustav podsjetnika. "Može me pitati:" Jeste li danas uzeli lijekove? ", A ja se ne mogu ljutiti jer je to pravo stekao kao moj sustav podrške."
Karla Dougherty, autorica knjige Manje od ludosti: Živjeti u potpunosti s Bipolar II, u početku je išla na terapiju zbog depresije i tjeskobe. Trebalo joj je 40 godina da postavi pravu dijagnozu. Kad ga je napokon dobila, s olakšanjem je dobila ime za svoju bolest. "... mogao bih dobiti pomoć i mir."
Književnik i govornik Gabe Howard nije imao pojma da je bolestan. Žena s kojom je ležerno izlazio odvela ga je u Hitnu jer je osjetila da nešto nije u redu, a kad ga je pitala ima li samoubilačkih misli, rekao je Da, Howard je bio siguran da će nas liječnik "nasmijati iz zgrade", jer očito nije bio bolestan. Nakon što je premješten na psihijatrijski odjel, dijagnosticiran mu je bipolarni poremećaj.
Howard je nastavio s liječenjem jer je vjerovao svojoj dijagnozi. Kad je počeo istraživati i čitati priče koje su napisali ljudi s bipolarnim poremećajem, u mnogima se vidio.
Također je čitao i vidio što se dogodilo ljudima koji su prekinuli liječenje - sve od glupog ponašanja („Osjećali su se kao da su nevjerojatni, ali samopouzdano su govorili gluposti. Bilo je bizarno i tužno“) do razvoda („The brakovi s djecom gdje je najteže ”) do smrti.“Najgora stvar koju sam ikad vidio bilo je samoubojstvo nekoga tko je bio u grupi koju sam moderirao. Otišao sam na sprovod i bilo je jednostavno tako tužno. Mjesecima su odbijali lijekove. "
"Čak i kad mi se liječenje nije svidjelo, dalje je bilo bolje nego što sam čuo da se dogodilo ljudima koji su se odlučili igrati liječnika", rekao je Howard.
Zašto danas ostajem posvećen
Borchard, autor knjige Izvan plavog: preživjeti depresiju i anksioznost i iskoristiti loše gene, ostaje posvećena njenom liječenju jer je to spasitelj života. Prije tri godine pokušala je otpustiti lijekove. „[Bila sam] katastrofa. Opet sam skoro bio hospitaliziran. Bila sam samoubilačka nekoliko mjeseci, a bolovi su bili tako akutni ... Čak i kad mislim da lijekovi nisu toliko učinkoviti, podsjetim se da sigurno nešto rade jer sam bez njih imao problema s funkcioniranjem. "
Martin, koja piše Biti lijepo bipolarna, ostaje predana jer vjeruje u to što je bipolarni poremećaj: kronična bolest. Dougherty također čini: "Ne razmišljam o tome. Samo uzimam lijekove i liječim ih kao bilo koje drugo kronično stanje. "
Još nešto što Martina drži posvećenim je groblje. "Kad vidim [groblja], shvatim koliko sam blizu bio negdje u rupi, što me navodi da se sjetim koliko bi naštetilo ljudima koje volim."
Maaksu je trebalo više od deset godina "da se liječenja drži na ispravan način i u potpunosti onako kako sam trebao, iako sam pokušavao tvrditi da radim sve što sam mogao." O bipolarnom poremećaju počela je učiti do prije četiri godine. "Kad sam stvarno počeo shvaćati što se događa sa mnom, tada sam zaista imao bolji uspjeh sa svojim oporavkom."
Najvažnija stvar zbog koje je Maaks toliko marljiv u današnjem liječenju su njezini najmiliji: „Znam da se moram brinuti o sebi jer ljudi u mom životu - moj suprug, moja djeca, moja tašta i moji prijatelji - jesu u mom životu jer oni odluče biti u mom životu. " Ne želi se jednog dana probuditi, a njeni najmiliji napravili su drugačiji izbor.
"Danas je puno lakše biti motiviran jer je moj život tako nevjerojatan", rekao je Howard koji je suvoditelj podcasta The Psych Central Show i A Bipolar, Schizophrenic i A Podcast. “Imam ženu, kuću, psa, prijatelje i divovski televizor. Imam karijeru koju volim. Ne želim izgubiti sve to. Vidio sam kakav je moj život prije liječenje i vidim što je sada. Bilo bi ludo zaustaviti lijekove i riskirati povratak unatrag. "
Što je s izazovima?
Jedan od najvećih izazova za Borchard u održavanju liječenja je želja da bude normalna. “Želim‘ biti poput svih ostalih. ”“ Ali kad malo razmislite, doista nema normalnog. To je postavka na sušilici. Ne volim da se tako redovito prijavljujem svom liječniku, ali ona mi je spasila život i drži me na dobrom putu. Kad sam je prestao viđati i pomislio da znam odgovore, sletio sam u kaos. "
Borchard kreće izazovima korak po korak. U doista teškim danima treba joj po 15 minuta. "Ako sve razbijete - bilo da je to posao ili loš dan s depresijom - čini to upravljivim."
Dougherty se ponekad čini kao da joj lijekovi potčinjavaju kreativnost, a ponekad joj nedostaje hipomanija. Tada razgovara sa suprugom, prijateljima i psihijatrom koji joj pomažu da ostane na kursu. Također se podsjeća da je u stvarnosti postigla više na svojim lijekovima nego bez njih.
Isprva je i Howardu nedostajala manija. "[B] tada sam shvatio da sam sretan svakodnevni ritam naizmjenično između depresivnog, umjerenog i uzbudljivog."
Također je i ranije želio napustiti lijekove zbog nuspojava, poput seksualnih nuspojava, osjećaja ravne smetnje, zamagljenog vida, vrtoglavice i kroničnog umora. "Srećom, uspio sam sve to riješiti i imao sam što manje simptoma."
Howard je ohrabrio čitatelje da "Nastavite dalje, nastavite raditi sa svojim liječnicima i nastavite imati nadu."
Nada je zaista vitalna. "[T] najvažnije za poboljšanje je imati nadu", rekao je Borchard. “Nikad nemoj gubiti nadu. Sve dok imate nade, vaš će život biti bolji. "
Bipolarni poremećaj velika je bolest kojoj treba vremena da se riješi, rekao je Howard. “Dakle, nemojte se tući ako se još uvijek borite. Molim te, nemoj odustati. U redu je izgubiti bitku; molim vas ne gubite rat. "
Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!
