Majka mi uništava mentalno zdravlje

Odnos između mene i moje mame tih je teško opisati i razumjeti. U jednom se trenutku često smijemo i razgovaramo zajedno, kad poželim zagrljaj, ona je prva osoba kojoj idem, ali ujedno i jedina osoba prema kojoj sam zapravo duboko mrzio. Već 4 godine polako oštećuje moje mentalno zdravlje i ja tu ne mogu ništa učiniti.
Kad sam imao 13 godina, počeo sam biti potpuno nemotiviran iz nepoznatog razloga što je dovelo do toga da sam 90% svog slobodnog vremena ležao u krevetu, ne učeći itd. Jedino što je rekla je: 'Ponašaš se kao da si depresivan , Moram vas upozoriti - nijedno moje dijete neće biti mentalno bolesno, pa se nadam da ćete se odmah izvući iz toga ’. Nikad joj nisam razgovarao o svojim stvarnim osjećajima, već samo o nekim manjim stvarima, poput stvari koje su se dogodile tijekom dana, knjige ili filma. Uopće ne zna kako se osjećam, ali sigurna sam da donekle može naslutiti da mi ne ide dobro.

U srednjoj školi kad su se sve djevojke počele šminkati, kupovati i raditi sve stereotipne stvari, još sam nekako kao mentalno zapeo kao desetogodišnjak - video igre, ne mareći za svoj izgled, provodeći vrijeme na igralištu itd. To ju je natjeralo ljut, također - da ne dodam da se ošišam na 'dječački način' i rijetko nosim suknje / haljine (jednostavno mi je neugodno). Ocjene su mi još uvijek niske i rijetko radim kućne poslove niti imam prijatelja u školi. Počela me nazivati ​​čudakom, vrijeđati, govoriti mi da nisam normalna i da joj kvarim život jer je željela lijepu i pametnu kćer - baš poput moje sestre. Uvijek kaže da se prema nama odnosi jednako, ali čak i slijepa osoba može vidjeti tko je ‘razočaranje u obitelji’.

Izvana sam postao potpuno emocionalno hladan i ponekad se koristim samo lažnim i nervoznim smijehom. U međuvremenu, unutra se osjećam kao da polako umirem (koliko klišejski), a ne mogu dobiti ni pomoć. Škola je upravo završila, ali svejedno će trebati nazvati moje roditelje ako odem savjetniku. Prema vlastitim opažanjima mislim da bih mogao imati depresiju i socijalnu anksioznost (barem), a u posljednje vrijeme puno se osjećam disocijacije. (Iz Poljske)

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Otišao bih izravno do izvora problema pitajući vašu majku bi li vam pomogla odlaskom s vama kod savjetnika. Recite joj da se želite pobrinuti da se mentalno držite dobrog mjesta - i mogla bi vam pomoći ako ide s vama. Ali ako ne želi ići, recite joj da biste bili spremni ići sami.Strategija će joj pokazati koliko je to važno za vas i držat će je izravno u vezi s tim.

Ako dođe, objasnio bih problem savjetniku na način na koji ste to objasnili ovdje. Ako ona ne krene, objasnite joj što ste ovdje rekli - s naglaskom na to kako pomoću savjetovanja možete promijeniti svoje osjećaje.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @