Najbolje od naših blogova: 4. rujna 2018

Na vikend praznika rada pogodio me mnoštvo rasprodaja. Bilo je varljivo ovisno. Od osjećaja da imam dovoljno, prešao sam u osjećaj da mi treba određena krema ili torbica. Bio je to dobar posao. Bilo je osjećaja pobjede u kupnji nečega prije isteka vremena. I nisam želio propustiti.

Postoji dio nas koji još uvijek vjeruje u čarobni štapić i vilinsku kumu koja će sve učiniti boljim. Puno je lakše kliknuti „Kupiti“, a zatim shvatiti da stvari koje zapravo tražimo zahtijevaju unutarnji rad koji nadilazi vanjske okolnosti i materijalna dobra.

Te stvari poput naših postova mogu biti pomagala, pružanje podrške i informacija kako bismo mogli izvršiti promjenu. Ali promjena uvijek mora doći iznutra.

Kratki vodič za neprerađeni dječji toksični sram
(Psihologija sebe) - Jeste li znali da su vaš perfekcionizam i trag nezdravim vezama posljedica prošloga iskustva sramote?

Sramota: Najnekorisnija emocija do sada
(Emocionalno zanemarivanje iz djetinjstva) - Postoji jedna emocija koju treba odvojiti od ostalih zbog mogućnosti da vas povrijedi. Evo kako preuzeti kontrolu nad njim.

Pažljivost: Opišite
(Emocionalno osjetljiva osoba) - Pročitajte kako pažnja zapravo može povećati povjerenje i poboljšati vaše odnose.

Kad vas sumnja u sebe zaustavi da radite, pišete i stvarate
(Napravite nered: svakodnevna kreativnost) - Zaglavili? Ova kreativna vježba oslobodit će vas svih unutarnjih prepreka na putu dovršenja projekta.

9 načina za duboku brigu o sebi
(Bez težine) - Poduzeli ste korake da se razmazite, ali jeste li to učinili?