Zašto dosljedno počinim kršenja društvenih odredbi?

Tada satima, a ponekad i danima seciram svoje riječi, zaključujući kako mi je možda bolje da ostanem kod kuće i čitam? Primjer 1: Čovjek dolazi prodati kćer usisavač jučer i pravimo pauzu da izađemo van i popijemo cigaretu. kći ostaje u kući s bebom. Govorim mu o svojoj drugoj djeci i njihovim iskušenjima, izražavam koliko sam čudan što moja kći ne može sama donijeti ovu odluku. reci mu zato nikad nisam dugo ostao u braku. Privatne, socijalno neprikladne povjerljivosti koje mi se nikad ne provjere u glavi prije izgovaranja. - Ovo nije izoliran ili netipičan događaj. Redovito osramotim obitelj. Danima nakon toga se maltretiram. Definitivno dovoljno star da sam naučio kontrolirati jezik, ali još se nije stisnuo. Razmišljao sam o hipnozi kako bih se kontrolirao, ali onda se opominjem govoreći da sam pametan i da mogu bolje. Što nije u redu sa mnom?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Naveli ste jedan primjer, ali trebat će mi drugi da utvrde je li problem. Čak i ako ste krivi za prekomjerno otkrivanje, to ne opravdava vaše oštro samoprosuđivanje; to je vrlo ispravljiv problem.

Općenito govoreći, želite biti oprezni u pogledu onoga što otkrivate drugima jer se ti podaci mogu (i vjerojatno će se koristiti) protiv vas. To vas može učiniti ranjivima za ljude koji žele iskoristiti vaše ranjivosti. Previše samootkrivanja također može učiniti da se ljudi osjećaju nelagodno.

Dijeljenje osobnih podataka može biti i dobar način povezivanja s drugima. Može vam se činiti prijateljskim, pouzdanim i otvorenim. Međutim, otkrivanje previše imat će upravo suprotan učinak. Otjerat će ljude.

Hipnoza ne bi pomogla s ovim problemom. Savjetovanje je rješenje. Moglo bi vam pomoći naučiti kako pravilno komunicirati s ljudima ako se utvrdi da je korekcija potrebna. Tijekom savjetovanja možete ispitati prednosti i nedostatke dijeljenja osobnih podataka, kako i kada to učiniti razumno i kako se zaštititi od društvenih grabežljivaca. Dobar terapeut može vas naučiti ovim socijalnim vještinama. Sretno i molim vas pripazite.

Dr. Kristina Randle