Traženje posla: Više od besprijekornog motivacionog pisma
10:03 sati
Dobrodošli na vaš osobni Dan mrmota. Trznete se - započinje još jedan jalov dan traženja posla.
Nezaposlenost ili podzaposlenost, modrice. Miješamo se s jednog sajma zapošljavanja na drugi. Sate provodimo u dotjerivanju popratnog pisma samo da bismo dobili kratak odgovor od poslodavca.
“Izborni je bazen bio vrlo konkurentan. Odlučili smo se za drugog kandidata. Sretno u potrazi za poslom. "
Uzdahnete, zgužvajući slovo i bacajući ga u koš za smeće. Lamentirajući depresivnim traženjem posla, dovodite u pitanje svoju zapošljivost.
"Možda sa mnom nešto nije u redu", gunđate. Vraćajući se u svoju spavaću sobu, zatvaraš oči.
11:03 sati je
Traženje posla demoralizira i obeshrabruje. No kako vam utrnuća depresija prijeti da će vas srušiti, znajte da niste jedini. Milijon je tranzicijskih profesionalaca koji pretražuju ta ista mjesta karijere.
Slabost posla je tiha epidemija, ali ona protiv koje se ne morate boriti sami. Ovdje su strategije za upravljanje izolacijom i ogorčenjem traženja posla.
- Pronađite grupu za podršku
Skupina za podršku ima mnogo oblika. Obitelj, prijatelji, tjedno okupljanje, vaša vas košarkaška grupa može podržati. I ne morate se brinuti zbog sumornih komentara starog Billa pouzdanim skokom. Više ga brinu vaše obrambene rotacije. Postoji jedna odredba grupe za podršku: stavite traženje posla na backburner. - Pronađite izlaz
Ja sam priznati putoholičar. Lutajući nomad. Tromo šetnje kaldrmisanom uličicom moj se svijet okreće. Kad neizvjesnost posla prijeti mojoj mentalnoj dobrobiti, privlačnost dalekih odredišta čuva moj razum. Napravite utičnicu interaktivnom. Postoje okupljanja za razmjenu priča o putovanjima; internetski portali za otkrivanje odredišta izvan utabanih putova. A kad sjećanja iz posljednje avanture izblijede, pojavljuju se blistave fotografije za obnavljanje motivacije tijekom nesretnog traženja posla. - Samoodržanje
Dobronamjerna obitelj, prijatelji i poznanici sa fakulteta javljaju vam o najnovijim mogućnostima zapošljavanja. Razgovori mogu biti iscrpljujući. Zamislite generički odgovor ("Optimističan sam da će se nešto uskoro pojaviti") kako bi razoružao stalne upite. Ako se potraga za zaposlenjem odugovlači, depresija može prerasti u očaj. Ne zaboravite da ste više od naziva posla ili znaka dolara. Razmislite o ulogama koje igrate: pouzdani pouzdanik, umiljati roditelj, umirujući prijatelj. Vaš se identitet ne može destilirati u životopis na jednoj stranici. - Pronađite svrhu
Cjelovito traženje posla može olakšati problem traženja posla. Kako prelazim u zadovoljavajuću karijeru, potvrđujem svoje dugoročne ciljeve: emocionalno ispunjenje, financijsku sigurnost, značajne veze. Kad nas depresija zarobi tijekom traženja posla, naši dugoročni ciljevi se ugovaraju. Reagirajući na svako poluperspektivno vodstvo, činimo se neusredotočenima. Kad naš fokus vijuga, imaju i naše šanse za karijeru.Ako vam se odabir strasti čini zastrašujućim, to je u redu. Život dolazi s gumicom; uvijek možete otkriti novu strast ili zacrtati drugi put.
Traženje posla može biti deflacionirajuće. Kako se dani pretvaraju u tjedne, a tjedni u mjesece, plima sumnje u sebe prijeti da vas potopi. Vaš krevet zove. Ali na ovaj dan već ste primili poseban poziv za buđenje: Vi ste više od posla.
