Koji su znakovi poremećaja prejedanja?
Znakovi poremećaja prehrane uključuju:
- Osjećate se neugodno sito dok nastavljate jesti
- Brzo jedenje puno hrane unatoč nedostatku gladi
- Osjećaj izvan kontrole
- Sramota oko hrane
Ako jedete više od drugih tijekom iste situacije ili tijekom obroka i ako ste trpjeli najmanje jednom tjedno tijekom tri mjeseca, možda ćete imati poremećaj prejedanja.
Poremećaj prejedanja je najčešći poremećaj prehrane u Sjedinjenim Državama. Do 60 posto ljudi koji imaju poremećaj prejedanja su žene, a 3 od 10 osoba koje traže liječenje mršavljenja pokazuju znakove poremećaja prejedanja.
Otprilike 3,5 posto žena u Sjedinjenim Državama imalo je poremećaj prehrane u životu. Prosječna dob razvoja ovog poremećaja obično se javlja u kasnim tinejdžerskim godinama / ranim dvadesetim godinama i za muškarce i za žene. Iako imaju poremećaj prejedanja, žene imaju tendenciju pokazivati anksioznost, dok muškarcima često dijagnosticira poremećaj deficita pažnje. Obje dijagnoze mogu proizaći iz emocionalnih sukoba.
Godine 1959. dr. Albert Stunkard opisao je prehrambene navike koji uključuju konzumiranje velike količine hrane u nepravilnim intervalima. Noćno jelo bilo je uobičajeno među tim pojedincima. 1987. Američko psihijatrijsko udruženje zabilježilo je prejedanje u Dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja. Pojam se odnosio samo na bulimiju poremećaja prehrane.
2008. godine osnovano je Udruženje poremećaja prejedanja. Skupina je osnovana kako bi pomogla, podržala i zagovarala zajednicu s poremećajima prejedanja.
Uz debljanje i probleme sa samopoštovanjem, poremećaj prejedanja može se povezati i sa:
- Nesanica
- Bol u zglobovima
- Menstrualni problemi
- Depresija
- Visok kolesterol
Čimbenici rizika za nastanak poremećaja prejedanja razlikuju se od osobe do osobe. Seksualno zlostavljanje i trauma mogu utjecati na ponašanje u prehrani, kao i na genetske predispozicije. Ovisnost o hrani često se nalazi u istoj kategoriji kao i opsesivno kompulzivno ponašanje i tjeskoba. Obiteljska povijest pretilosti također igra faktor.
Ako ste zabrinuti možete li spadati u kategoriju nekoga s poremećajem prejedanja, postavite si sljedeća pitanja:
- Jedete li puno brže nego obično tijekom epizoda prejedanja?
- Jedete li velike količine hrane kad niste gladni?
- Jedete li dok se neugodno ne sitite?
- Jeste li tajnoviti u vezi s jelom?
- Jedete li sami jer vam je neugodno zbog količine hrane koju pojedete?
- Osjećate li se posramljeno zbog načina prehrane?
- Osjećate li se potišteno zbog svojih prehrambenih navika?
Terapija razgovorom obično je ključna komponenta procesa liječenja, kao i lijekovi kao što su Topamax i Vyvanse. Postoje različiti načini oporavka od poremećaja prehrane, ali općenito se smatra da je to poremećaj kojim se upravlja, a ne liječi. Veze između ovisnosti i prejedanja usko su povezane i, poput ovisnosti, postoji mnogo različitih metoda liječenja, ovisno o odgovoru pojedinca.
Reference
Poremećaj prejedanje. (2017). Preuzeto s https://www.webmd.com/mental-health/eating-disorders/binge-eating-disorder/binge-eating-disorder-medref#1
Pregled i statistika. (2017). Preuzeto s https://www.nationaleatingdisorders.org/binge-eating-disorder
