Strahovi od zasnivanja obitelji kad pate od depresije

Kako upravljate depresijom kad SSRI i drugi lijekovi nisu opcija?

Pokušavam se razvesti od Michaela barem jednom mjesečno. Krivim to za svoj PMDD (predmenstrualni disforični poremećaj ili ono što volim nazivati ​​"PMS na pukotinama"), premda su mi dijagnosticirali i kroničnu depresiju i anksioznost, a jednom mi je psihofarmakolog rekao da imam očite bipolarne tendencije. U svakom slučaju, nisam najlakša osoba s kojom bih mogao živjeti (kao da se već nisi osjećao dovoljno loše za mog supruga, zbog mojih seksualnih problema).

Ponekad prebacim vjenčani prsten preko sobe ili se zaključam u kupaonicu ili vrisnem sirov. I jednom sam na njegovu svježe očišćenu odjeću bacila svježe pečenu tavu s kolačićima i gazila ga gore-dolje po njemu.

Najgore je bilo vrijeme kad sam se pokušao zagraditi u našoj spavaćoj sobi. Nakon što se oznojio i napregnuo se da pomakne noćni ormarić ispred vrata, progurao se unutra. Kad sam potrčao prema divnom otvorenom, hrvao me na pod i odnio natrag u spavaću sobu.

Nastavio sam se boriti s njim, kosa mi je curila od suza, tijelo slabilo, ali adrenalin mi je pumpao.

Odbijam dopustiti da mi depresija moje supruge uništi brak

U jednom trenutku zub mi se okrznuo, a usnica okrvavila. Ironični dio? Pokušavao me zaštititi. Nije želio da vozim svoj automobil dok sam ljut, jer se bojao da se ne povrijedim.

Već dugo nismo imali takvu lošu scenu. Neko sam se vrijeme vratio na Lexapro. Tada sam, nakon dijagnoze PMDD, shvatio da je prelazak na Yaz (kontracepcijska pilula koja bi također trebala pomoći kod PMDD-a) dovoljan za upravljanje mojim divljim promjenama raspoloženja. U hitnoj ladici držao sam bocu Xanaxa u gornjoj ladici komode.

Tada sam odlučila imati dijete.

To je, naravno, zahtijevalo isključivanje kontrole rađanja, jedina stvar koja me održavala pri zdravoj pameti.

Već sam nekoliko mjeseci s Yaza. Depresija se već prikrala natrag. Prošli tjedan potukao sam se s mamom, postao smiješno emotivan i onda lutao u jednosjednoj depresivnoj izmaglici. Proteklog vikenda osjećala sam se i plavo. Igrao sam osamljenika i tiho plakao u sebi i gasio. Nisam dodirnuo Xanax.

Postati majkom užasava me iz više razloga. Hoće li naše dijete biti zdravo? Hoćemo li imati dovoljno novca? Hoću li znati što učiniti? Hoću li biti dobra mama kao što je moja bila (i jest)?

Ali moje me borbe s depresijom plaše na sasvim drugoj razini:

Hoću li moći upravljati promjenama raspoloženja bez lijekova? Yaz očito nije opcija i, iako postoje oprečne studije o štetnom utjecaju antidepresiva na nerođeno dijete, za sada pokušavam proći bez toga. No, hoće li biti dovoljno svjestan sebe?

Hoće li emocionalni stres koji na sebe stavljam utjecati na bebu? Iako se pokazalo da određeni SSRI imaju negativan utjecaj na fetus, visoka razina stresa također može negativno utjecati na dijete i zakomplicirati trudnoću.

Hoću li patiti od postporođajne depresije? Moj opstetričar kaže da trudnoća može uzrokovati japanke mojih hormona, što me čini pametnijom nego što sam ikad prije bila. Ali ne mogu se ne zapitati: "Što ako ...?"

14 stvari koje trebate učiniti odmah ako je supružnik depresivan - ne čekajte!

Hoću li biti još nepodnošljiviji nego što sam sada? Moj muž zna kako se nositi sa mnom bolje od bilo koga drugog. Kad se borimo, predlaže da sjednemo i odradimo reflektirajuću vježbu slušanja. Kad sam tužna, on je neumoljivo glup. Međutim, stalno se brinem da ću ga - jednog dana - otjerati.

Za sada su mi i opstetričar i psihofarmakolog predložili da stvari igram na uho.

Jeste li se ikad morali suočiti sa sličnim okolnostima? Kako ste pomirili potrebe svog djeteta sa vlastitim mentalnim i emocionalnim potrebama?

Ovaj gostujući članak izvorno se pojavio na YourTango.com: Zastrašujuća stvarnost odlaska iz lijeka protiv depresije da biste imali dijete