Zašto odugovlačenje nije tako loše
Odgađanje vam pomaže usredotočiti se
Kad vam prijeti rok, usredotočite se na posao koji vam je na ruci. Lako je odvratiti pozornost društvenih mreža, internetske kupnje, djece koja vrište na vas, kako god. Kad imate više vremena za završetak projekta, možda ćete lakše pustiti da vam um odluta i skrenuti s zadatka, ali to što morate učiniti sutra vam pomaže da utapate druge smetnje i stvarno se usredotočite na ono što trebate učiniti da to obavim.
Odugovlačenje otkriva što zapravo želite učiniti
Mi imamo neke zadatke imati da biste završili i možda su to oni koje uvijek odgađate. Pogledajte aktivnosti kod kojih odgađate. Ako je to nešto što nije nužno, zašto to i dalje radite? Rijetko odgađamo raditi stvari koje zaista volimo, pa odgađanje može pomoći u rasvjetljavanju vaših istinskih osjećaja i strasti. Možda je odugovlačenje vaša podsvijest koja vam pokušava nešto reći. Ako se uvijek nešto pokušava dovršiti, razmislite je li to nešto što biste trebali i dalje raditi.
Odugovlačenje može donijeti bolje rezultate
Ako radite na zadatku i prisiljavate ga, vjerojatno neće proizaći vaš najbolji posao. Ali ako se morate zaustaviti i usredotočiti na nekoliko sati na prijeteći rok, u njega ćete uložiti svu svoju energiju i možete proizvesti nešto prekrasno. Budući da ne dopuštate da vaš um odluta prema drugim idejama ili zadacima, vaša mozak je fokusiran i produktivniji.
Odgađanje vas može natjerati da jasnije razmišljate
Ponekad se prisilimo sjesti i usredotočiti se na ono što treba učiniti, ali ideja jednostavno nema. Ako to odgodimo i radimo na drugim zadacima, naš mozak često i dalje podsvjesno razmišlja kako riješiti problem. Možda ćete dobiti novu misao ili ideju dok radite na nečemu potpuno nepovezanom. Kad dođe vrijeme da se vratite na odgođeni zadatak, možda ćete imati novi, korisni pogled na to kako mu pristupiti.
Odgađanje nam pomaže u obradi i izlječenju
Odgađanje nije uvijek povezano s poslovima i zadacima. Ponekad moramo voditi težak razgovor s nekim i dalje to odgađamo. Čekanje može vašem umu dati vremena da ozdravi i obradi snažne emocije. Također vam može dati vremena da razmislite što biste željeli reći, umjesto da kažete stvari zbog kojih biste kasnije mogli požaliti. Odgoda može objema stranama pružiti priliku za razmišljanje i nadamo se boljem razgovoru.
Odgađanje nije uvijek loše, a može čak biti i korisno. Kad odugovlačite, možda će vam trebati više vremena da se potrudite oko zadatka, situacije ili razgovora koji treba voditi. Ponekad je u redu odmaknuti se od zadatka, poraditi na nečem drugom i vratiti mu se kasnije. Kad se prisilimo raditi stvari kad nismo spremni, to ionako ne pomaže u postizanju naših najboljih rezultata. Stoga sljedeći put kad osjetite nalet odugovlačenja, prigrlite ga i pogledajte što iz toga možete naučiti.
