Mama može biti granična, ali odbija pomoć
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Tražim mali savjet za svoju majku koja možda ima Granični poremećaj osobnosti. Ukratko, osjećam da je ovo zadnja kap koja počinje gubiti strpljenje.
Pitanje: Podnosili smo je s njom, ali čini se da na kraju tunela nema svjetla bez stručne pomoći. Čini se da je moja majka previše ponosna da bi prihvatila bilo koju vrstu ‘slabosti’ čak i ako je riječ o medicinskoj bolesti. U prošlosti je pokušavala uzimati lijekove, ali to je rezultiralo samoubilačkim epizodama i ponekad je postala zombi. Čini se da postoje i komunikacijske zapreke.
O njoj: Moja je majka izuzetno ponosna žena koja teško prihvaća mogućnost da ikad griješi - zapravo je u svojim očima gotovo uvijek u pravu. Izuzetno je razdražljiva i ćud joj raste brzo poput vlaka u pokretu. Na primjer, ako moj otac zakasni zbog radnih problema, ona će baciti bijes i početi mrmljati o svojoj neodgovornosti. Ovisno o situaciji, proći će kroz širok raspon emocija, počevši od bijesa, tuge, depresije, a zatim će se vratiti do ljutnje.
Doživljava razdoblja ekstremne manije i depresije. Vjerujemo da su te promjene možda povezane s njezinim prehrambenim navikama i da je izuzetno samosvjesna svoje slike o sebi. Njezino se raspoloženje obično mijenja u ciklusu od 1-2 mjeseca, nakon 2 mjeseca možemo očekivati ispad, bijes ili vapaj za pažnjom. U prošlosti joj je pokušala oduzeti život unoseći punu bocu Advila praćenu bocom vina. U ranijim fazama dovodila bi se do maglice alkoholom, ali to je splasnulo i sada pije u posebnim prilikama.
Ima ekstremnih problema s tjeskobom. Primjerice, ona će pitati je li štednjak isključen nekoliko puta prije napuštanja kuće, opet nakon što izađemo iz kuće i strahujemo da štednjak nije isključen ni nakon što smo je uvjerili. Isti se scenarij može primijeniti na zatvaranje garažnih vrata, ledene vremenske uvjete, sigurnost obitelji / prijatelja i uvjerenje da vara supruga.
Odrasla je s malo verbalnog zlostavljanja u obitelji i osjećala se kao da se nikada ne može mjeriti s postavljenim očekivanjima. Oduvijek su je stavljali sa strane, jer u starijim tradicionalnim kineskim obiteljima, ako niste muško dijete, samo ste autsajder. Rijetko je imala figuru oca. Radila je veći dio svog djetinjstva i neprestano osjeća da joj se vrijednost smanjila jer nikad nije završila fakultet.
Ima još puno toga, ali čini se da ne mogu riječi pretočiti u riječi. Moj je otac pokušavao olakšati svaku njezinu epizodu, ali bojim se da to možda nije dovoljno. Čini se da moj brat izbjegava sva pitanja, priznaje da postoji problem i pretvara se da je sa svijetom sve u redu sve dok ne miješamo gnijezdo stršljena. Nisam siguran je li to ispravno, ali tražim sve savjete, pomoć i reference koje mogu dobiti.
Unaprijed hvala na pomoći.
A.
Vrlo je teško gledati kako voljena osoba pati i odbija potražiti pomoć. Dodatno je izazovno i razumljivo frustrirajuće kada problemi voljene osobe negativno utječu na obitelj i svi zbog toga trpe. Čini se da je to slučaj u vašoj situaciji.
Nesumnjivo ste suočeni s vrlo izazovnom situacijom. Nema lakih rješenja. Kad netko odbije potražiti pomoć, to trebaju prilagoditi ostali oko sebe. To može značiti ograničavanje vaše interakcije s majkom. Ako ona neće izmijeniti svoje ponašanje, tada ćete možda morati izmijeniti svoje. Morate se zaštititi. Samoodržanje nije sebičan čin; to je nužnost. Važno je dati sve od sebe da pomognete majci na svaki mogući način, ali također je važno da ne dopustite da njezini problemi unište vaš život.
Imam tri glavne preporuke za vas. Moglo bi se razmotriti obiteljsku terapiju ili individualnu terapiju. Obiteljska terapija može biti opcija ako je spremna ići s vama na savjetovanje. Čak i ako nije, terapija bi obitelj mogla naučiti potrebnim alatima koji su potrebni za brigu o voljenoj osobi s mentalnim bolestima. To bi također moglo olakšati dosljednost. Zajednički obiteljski rad može također pružiti poticaj potreban da nježno nagovorite majku na liječenje.
Postoje i druge moguće prednosti obiteljske terapije. Ako je ostatak obitelji otvoren za savjetovanje, ona će možda biti spremnija otići na liječenje. Ako su svi drugi voljni prilagoditi svoje ponašanje, ona će možda biti otvorena za to. Također šalje poruku da ona nije "problem" i da bi obiteljska jedinica u cjelini mogla imati koristi od pozitivne intervencije.
Individualna terapija mogla bi vas naučiti kako bolje i učinkovitije komunicirati s majkom. Terapeut vam može pomoći da shvatite važnost granica i naučiti vas logistici kako postići ovaj važan korak. Osim toga, on ili ona vam također mogu pomoći u suočavanju s psihološkim i emocionalnim aspektima koji su često povezani s brigom o mentalno bolesnom članu obitelji.
Drugi prijedlog uključuje kontaktiranje lokalne podrške Nacionalnog saveza za mentalne bolesti (NAMI). NAMI je zagovaračka skupina koja je posvećena pomaganju osobama s mentalnim bolestima i članovima njihovih obitelji. Naročito su upućeni u izazove s članstvom u obitelji s mentalnom bolešću. Većina zajednica u cijeloj zemlji ima lokalnu grupu za podršku NAMI-u. Posjetite njihovo web mjesto za više informacija.
Moj treći prijedlog uključuje psihoedukaciju o graničnom poremećaju ličnosti. Pazite na obrazovni materijal namijenjen članovima obitelji osoba s graničnim poremećajem ličnosti. Dostupno je mnogo resursa. Jedan od popularnih resursa je Osnovni obiteljski vodič za granični poremećaj osobnosti: novi alati i tehnike za zaustavljanje hodanja po ljusci jaja autor Randi Kreger. Možda ćete htjeti isprobati i program Family Connections.
Nadam se da su ovi prijedlozi korisni. Želim vam puno sreće. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
