Preosjetljiv i moli za ljubav

Suprug mi je rekao da sam preosjetljiva. Puno plačem, zbog mnogih njegovih "šala" osjećam se loše zbog sebe. Kad je lud, ponaša se prema meni na gadan, bezobrazan način. U većini slučajeva to je zato što nešto nije onako kako mu se sviđa (možda 2 od 5 puta da nešto pronađe onako kako mu se ne sviđa). Kad se borimo, želi ostati sam i trebam ga sa sobom pa ga molim za pomirenje, zagrljaj ... U većini slučajeva na kraju se ispričam čak i kad znam da nisam kriva samo što sam dobro s njim opet. Kaže stvari poput: izgledaš poput budale koja moli, odlazi, ne želim te vidjeti ni slušati, umoran sam od tebe što si tako osjetljiv. Ako te zagrlim, hoćeš li prestati biti tako dosadan (jer ja plačem ili molim) ... puno plačem i smatram da se ništa ne isplati ako smo razdvojeni ... mrzim osjećati da bih voljela naučiti kako se otpustiti i jednostavno ne brinuti o njegovom raspoloženju ili njegovom bezobraznom, gadnom načinu ophođenja ja kad je ljut ... Također, ne mogu razgovarati s njim kad god želim ili mu reći (čak i na dobar način) što me muči jer se nervira ... Što da radim? ... molim vas, pomozite mi! Moram se prestati osjećati tako loše kad mi je zao ... Jednostavno ne moram mariti i naučiti kako pričekati dok mi ne priđe ... Hvala na pomoći. Trenutno sam jadna i ne želim više ovako živjeti.


Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Mislim da postoji nekoliko načina da se odgovori. Prvo bi bilo započeti individualnu terapiju i saznati povijest ove vaše reakcije. Drugo, i vjerojatno izravnije, bilo bi ulazak u terapiju parova gdje bi i vaš suprug mogao naučiti više prilagodljivih reakcija. Kartica Pronađi pomoć na vrhu stranice pomoći će vam da pronađete nekoga u svojoj zemlji.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @


!-- GDPR -->