Stvaranje boljih navika: red može stvoriti unutarnju smirenost

Jedna od prvih stvari koje sam učinio nakon što sam se vratio kući iz Australije - nakon što sam više puta zagrlio svakog člana obitelji i jurio iz sobe u sobu poput psića - bilo je raspakiranje stvari.

To sam naučila od svog supruga.

Kad sam bio mlađi, slijedio sam pristup "raspakiraj po potrebi". Ostavio bih svoj kofer otvoren na podu i izvadio stvari onako kako su mi trebale ili kad bih volio odložiti nekoliko stvari. Trebalo je nekoliko dana da se kofer isprazni.

Ali s godinama sam saznala da je ovaj pristup izludio mog supruga. Mučilo ga je kad je vidio onaj otvoreni, napola prazan kofer.

Tako sam malo prije odlučio da se mogu odmah raspakirati, iz ljubavi prema njemu.

I brzo sam shvatila da je takav pristup mnogo bolji. Dakle, iako mi se nije počelo raspakirati unutar prvih sat vremena od povratka kući, jesam - i bilo je veliko olakšanje kad sam taj zadatak izvršio. Raspakiranje nije teško, ali jest osjeća teško.

Također, kakvo olakšanje je sve ukloniti. Podsjetio sam se još jednom na onu Tajnu odraslosti: Vanjski poredak pridonosi unutarnjoj smirenosti (više, zaista, nego što bi trebao).

Bilo je smiješno u vezi s ovim putovanjem. Nije me bilo tjedan dana, i premda me nema duže vrijeme, ovo osjetio još dugo. Djelomično je to bila činjenica da sam bio tako daleko; ne samo putujući po Sjedinjenim Državama, već i na drugom kraju svijeta. Ali nisam predvidio koliko bi nespretno bilo prijeći međunarodnu datumsku granicu. Iako to razumski razumijem, naravno, zaista postoji nešto duboko zbunjujuće u putovanju u sutra, pa opet u jučer.

Očito nije istina da su se ljudi pobunili u Engleskoj 1750. godine, kada je zemlja usvojila gregorijanski kalendar, tražeći da im se obnovi "jedanaest dana". Ali čak i da se zapravo nisu pobunili, razumijem zašto bi se mogli osjećati kao da se pobune. Bilo je vrlo čudno vidjeti kalendar kako trza naprijed i natrag, iako sam znao da mi se život kotrlja naprijed, kao i obično.

Još jedna tajna odrasle dobi: Negdje držite praznu policu.

Sad, što je tako dobro u praznoj polici? Prazna polica pokazuje da imam prostora za proširenje - stvari me ne natrpavaju, imam red i prostor.

Većini ljudi vanjski poredak pridonosi unutarnjoj smirenosti, temi u kojoj detaljno istražujem Sretniji kod kuće a također i u Bolje nego prije, Većini ljudi vanjski poredak pomaže da se drže svojih dobrih navika.

Svi se možemo složiti da je u kontekstu sretnog života nešto poput pretrpanog ormara za kapute trivijalno, no opet i opet, smatram da dobivanje kontrole nad stvarima iz mog života čini da osjećam veću kontrolu nad svojim životom općenito. A ako je to iluzija, korisna je iluzija.

Prijatelj mi je rekao: "Napokon sam očistio hladnjak i sada znam da mogu promijeniti karijeru." razumijem točno kakav je to osjećaj.

Neki ljudi kažu: „Gretchen, zar ne? stvarno imate praznu policu? " Stvarno jesam (premda ga moram zaštititi od svog supruga, koji nikad ne vidi praznu policu, a da ne želi nešto zalijepiti - je li to povezano s činjenicom da sam ja Dorađivač, a on Otvarač?). Ako želite vidjeti moju praznu policu, pogledajte ovdje u minuti 6:41.

Suprotno dubokoj istini također je istina, međutim, negdje držim i ladicu za smeće.

A ti? Imate li praznu policu, ladicu za smeće ili oboje?

!-- GDPR -->