Preko brda s bipolarnim poremećajem: Kako sam živio da ispričam priču
Moj psihijatar mi nije rekao što mogu očekivati u oporavku kad mi je prije gotovo 25 godina dijagnosticirao bipolarni poremećaj II. Mislila sam da će, ako samo uzmem lijekove, sve biti u redu. Nisam znao o održavanju zdravog rasporeda spavanja, kako upravljati stresom, jesti uravnotežene obroke, vježbati i psihoterapiju kako bih počeo živjeti što normalnijim životom.
BP utječe na sve dobne skupine - a očekuje se da će se broj starijih osoba s bipolarnim poremećajem povećavati starenjem populacije.
Sad kad sam "starija odrasla osoba", svaki dan imam izazove, osim zadržavanja promjena raspoloženja. Prema studiji Nacionalnog instituta za zdravlje, bipolarni poremećaj često uključuje onesposobljavanje i podnošenje kognitivnih oštećenja kod starijih pacijenata. Kognitivno oštećenje je kada osoba ima problema s pamćenjem, učenjem novih vještina, koncentracijom ili donošenjem odluka koje utječu na njezin svakodnevni život. Kognitivno oštećenje kreće se od blagog do ozbiljnog. Morao sam se povući i ići na invaliditet kad sam imao 60 godina nakon što sam odustao od pokušaja zadržavanja posla. Nisam se mogao sjetiti uputa potrebnih za sve što sam trebao učiniti na svom položaju. Prešao sam s fakultetskog profesora i doktora znanosti. kandidat 1980-ih za noćnog domara u bolničkoj hitnoj službi i na nekoliko neuspješnih poslova telemarketinga.
Oženio sam se Egipćankom 2010. godine koja me uvjeravala da ću za godinu dana govoriti arapski. Naš pas razumije arapski više od mene. Njegova omiljena fraza je "yalla bye bye" što znači "idemo" kad je vrijeme za šetnju. Mogu se sjetiti samo te jedne i nekoliko drugih riječi.
Za razliku od mlađih osoba s bipolarnim poremećajem, studije su utvrdile da je vjerojatnije da će starije odrasle osobe biti hospitalizirane zbog maničnih simptoma i da će imati više invaliditeta povezanih s simptomima depresije. Starije odrasle osobe vjerojatnije su „brzi biciklisti“ što znači da tijekom jedne godine dožive više od četiri epizode depresije ili manije. To zahtijeva psihijatrijsko liječenje. Neke starije odrasle osobe s BPK raduju se usponima raspoloženja usprkos problemima koje uzrokuju. To je zato što se jedini put osjećaju energično i motivirano baviti se nečim ugodnim. To, međutim, pogoršava najniže vrijednosti zbog kontrasta između depresije i pozitivnih osjećaja tijekom manične faze. Promjene raspoloženja mogu se zakomplicirati zbog osjećaja uznemirenosti, razdražljivosti ili frustracije koji su, čini se, češći među starijim ljudima. Pretjerano izražavanje tih osjećaja, čest simptom među svim dobnim skupinama ljudi s bipolarnim, može zakomplicirati intimne odnose s nebipolarnim supružnikom i djecom.
Evo uznemirujuće vijesti: prema danskim istraživačima, očekivano trajanje života pacijenata s bipolarnim poremećajem smanjuje se za oko 10 godina u odnosu na opću populaciju. To je zbog veće stope samoubojstava i lošeg izbora načina života poput pušenja (31% svih cigareta puše odrasli s mentalnom bolešću, jer nikotin podiže raspoloženje). Također imamo povećani rizik za razvoj demencije, potvrđuje nacionalna studija na Tajvanu.
Moj me liječnik opće prakse sada upućuje na "gerijatrijskog psihijatra". "Geropsihijatrija" je pod-specijalnost psihijatrije koja se bavi proučavanjem, prevencijom i liječenjem mentalnih poremećaja u starijih ljudi.
Sve vijesti o bipolarnom poremećaju u starijoj dobi mogu obeshrabriti sve nas Baby Boomer-e i starije. Ne dajte se. Naš mozak se jednostavno razlikuje od svih ostalih. Bipolarni poremećaj je neizlječiv i ovaj obrazac pogoršanja javlja se kod svih nas s tom bolešću, bilo da smo lijekovi bez lijeka, pod lijekovima ili lijekovi.
Ako se prepustim bolesti, gotov sam. Umjesto toga, pomažem nekome drugome. Išao sam raditi u ime drugih ljudi koji žive s bipolarnim poremećajem ili drugim mentalnim bolestima i educirati one koji ne sudjeluju u mom volonterskom radu za Nacionalni savez za mentalne bolesti (NAMI) govoreći u mojim fakultetima o svom iskustvu s bipolarnim bolestima. Moja je misija zaustaviti stigmu koja mnogim ljudima onemogućuje dobivanje pomoći koja joj treba i reći ljudima s bipolarnim poremećajem kako sam naučio upravljati njome.
Američki državnik iz devetnaestog stoljeća Daniel Webster rekao je: "Mudrost počinje na kraju". Pretpostavljam da sam sa skoro 67 godina sada "mudrac". Pa, vjerojatno ne "mudrac", jer uvijek moram naučiti više.
Budući da je stopa samoubojstava za osobe s bipolarnim poremećajem 15-17%, svaki dan iznad zemlje dobar je dan.
