Biljni dodaci za bolove u leđima

Biljni dodaci stoljećima koriste mnoge kulture za svoje zdravlje i prehrambena svojstva. Ovi dodaci proizvode se od biljaka - biljaka koje se cijene po karakterističnom okusu, mirisu i / ili ljekovitoj dobrobiti. Ako imate bolove u leđima ili vratu, a želite istražiti alternative uobičajenim lijekovima, biljni dodaci mogu biti opcija za vas. Dok se prehrambeni dodaci i vitamini primarno koriste kako bi se zadovoljile osnovne prehrambene potrebe, biljni dodaci često služe u medicinske svrhe. Drugim riječima, oni zapravo mogu pomoći u liječenju simptoma bolova u leđima ili vratu.

Neki ljudi biraju biljne dodatke jer mogu pružiti ublažavanje bolova bez nuspojava povezanih s lijekovima. Izvor fotografija: 123RF.com.

Neki primjeri biljnih dodataka koji liječe bol uključuju kajenu (smanjuje intenzitet signala boli), vražju kandžu (ublažava upalu) i eukaliptus (uklanja zagušenje u prsima).

Prednosti biljnih dodataka
Postoji više razloga zbog kojih se ljudi odlučuju za biljne dodatke umjesto tradicionalnih lijekova i lijekova. Neki ljudi biraju biljne dodatke jer mogu pružiti ublažavanje bolova bez nuspojava povezanih s lijekovima. Jedan primjer je kora bijele vrbe, koja se već dugi niz godina koristi zbog svojih protuupalnih svojstava. Ali to vam neće uznemiriti želudac kao što može aspirin.

Neki više vole biljne dodatke jer su prirodni proizvodi. Ali ovo je maglovito područje. Vidite, prirodno ne znači uvijek sigurno ili dobro za vas.

Posebna razmatranja
Biljni dodaci nisu tako regulirani od strane američke agencije za hranu i lijekove (FDA) kao lijekovi bez recepta ili na recept. To je zato što lijekovi imaju veći omjer rizika i koristi od biljnih dodataka, i stoga imaju strože standarde regulacije FDA ¹ .

Iako neke biljke mogu biti prikladna alternativa za neke lijekove, poput gore spomenutog kora bijele vrbe, nisu svi biljni dodaci bez nuspojava. Comfrey, na primjer, liječi ubode, opekotine i modrice. Međutim, ona je također povezana s oštećenjem jetre.

Da biste saznali više, pročitajte naš članak o biljnim dodacima i sigurnosti.

Uvijek je važno razgovarati s liječnikom primarne njege prije nego što počnete uzimati biljni dodatak za bol u leđima ili vratu. Obavijestit će vas može li izazvati nuspojave ili utjecati na vaš trenutni lijek.

Pogledajte izvore

upućivanje

1. Dodaci prehrani. Web stranica američke agencije za hranu i lijekove. Dostupno na: http://www.fda.gov/food/DietarySupplements/default.htm. Pristupljeno 14. siječnja 2010.

Izvor
Mudro korištenje dodataka prehrani. Web mjesto Nacionalnog centra za komplementarnu i alternativnu medicinu. Dostupno na: http://nccam.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm. Pristupljeno 8. prosinca 2009.