Multitasking čini tinejdžere osjećajima bolje i gore

Multitasking čini da se adolescenti osjećaju pozitivnije i negativnije prema glavnom zadatku koji pokušavaju izvršiti, prema novoj studiji.

Međutim, studija - koja je ispitivala stvarno multitasking ponašanje mladih tijekom dva tjedna - otkrila je da su samo pozitivne emocije utjecale na to hoće li mladi ljudi kasnije kombinirati zadatke, prema istraživačima sa Sveučilišta Ohio State.

Istraživanje je pokazalo da kada su adolescenti kombinirali nešto što su morali raditi, poput domaće zadaće, s upotrebom medija, poput slanja poruka s prijateljima, rekli su da je domaća zadaća bila korisnija, poticajnija ili ugodnija.

No, također su izvijestili da osjećaju više negativnih emocija zbog domaće zadaće, poput težih ili zamornijih, izvijestili su istraživači.

Nije osobito iznenađujuće da bi multitasking u medijima stvorio i pozitivne i negativne emocije, rekao je dr. Zheng Wang, koautor studije i profesor komunikacije na državnom sveučilištu Ohio.

"Ljudi osjećaju pomiješane osjećaje prema mnogim stvarima u životu", rekla je. "Slanje SMS-ova s ​​prijateljima tijekom obavljanja domaće zadaće može vam učiniti domaću zadaću korisnijom, ali također može povećati stres mlade osobe zbog obavljanja posla."

Studija je pokazala da što su pozitivniji osjećaji sudionici osjećali tijekom multitaskinga, to je bila manja vjerojatnost da će multitaskirati tijekom sljedećih aktivnosti. No, negativne emocije nisu imale utjecaja na kasnije akcije, prema istraživačima.

Istraživanje je obuhvatilo 71 adolescenta u dobi od 11 do 17 godina koji žive na Srednjem zapadu. Svi sudionici izvijestili su o svojim aktivnostima, kako medijskim tako i onim koji nisu mediji, tri puta dnevno tijekom 14 dana na tabletu.

Svaki put su naveli glavnu aktivnost koju su radili, poput domaćih zadataka ili poslova, te rade li istovremeno više zadataka za medije, poput slanja poruka ili igranja video igara.

Za svaku glavnu aktivnost ocijenili su u kojoj su mjeri osjećali sedam emocionalnih odgovora - tri pozitivna i četiri negativna.

Nalazi studije pokazuju da su tinejdžeri oko 40 posto vremena obavljali druge aktivnosti u više zadataka.

I pozitivne i negativne emocije u početku su se povećavale kad su sudionici rekli da rade više zadataka, rekao je Wang. No, što su dulje radili na bilo kojem glavnom zadatku i multitaskingu, to su manje osjećali te negativne i pozitivne emocije, primijetila je.

"Nakon određenog vremena, možda će trebati previše mentalne energije za obradu emocionalnih informacija dok pokušavate izvršiti zadatak, tako da se emocionalni utjecaj multitaskinga umanjuje", rekao je Wang.

Budući da su prethodna istraživanja utvrdila da višezadaćnost može naštetiti izvedbi, pitanje je zašto to čine adolescenti - i drugi - rekli su istraživači.

Činjenica da su pozitivne emocije koje su tinejdžeri osjećali prema glavnom zadatku tijekom multitaskinga bilo povezano s manje naknadnih multitaskinga - ali negativne emocije nisu - bilo je intrigantno, prema Wang-u.

"To implicira da vjerojatno adolescenti ne pokušavaju koristiti multitasking kako bi upravljali svojim negativnim osjećajima prema glavnom zadatku", rekla je. "Ono što su stvarno pokušavali učiniti je učiniti glavni zadatak, poput domaćih zadataka ili poslova, malo korisnijim."

"Sugerira da će adolescenti možda rjeđe raditi više zadataka ako već smatraju da su im zadaci korisni", nastavila je. "Napori učitelja da predavanja učine interaktivnijim i napori roditelja da djecu uključe u aktivnosti koje nude mogućnosti za igru, istraživanje i učenje, sve bi trebalo smanjiti multitasking."

Zabrinjavajuće je to što povećani negativni osjećaji kod tinejdžera kada su obavljali više zadataka nisu smanjili njihovu upotrebu strategije, dodao je istraživač.

Negativne emocije trebale bi im signalizirati da multitasking ne funkcionira dobro i da bi se trebali više koncentrirati na glavni zadatak kako bi ga obavili, rekao je Wang.

"Moramo saznati više o tome zašto negativne emocije ne smanjuju multitasking", zaključila je.

Studija je objavljena u časopisu Istraživanje ljudske komunikacije.

Izvor: Državno sveučilište Ohio