Crtanje važnih podataka pomaže u pamćenju
Trebate pomoć u pamćenju teškog koncepta? Rješenje vam može biti doslovno nadohvat ruke, jer novo istraživanje sugerira da crtanje slika podataka koje treba upamtiti poboljšava memoriju.
"Crtanje smo uspoređivali s brojnim drugim poznatim strategijama kodiranja, ali crtanje je uvijek izlazilo na vrh", rekao je vodeći autor studije Jeffrey Wammes, dr. Sc. kandidat na Odsjeku za psihologiju Sveučilišta Waterloo.
"Vjerujemo da korist proizlazi jer crtanje pomaže stvoriti kohezivniji memorijski trag koji bolje integrira vizualne, motoričke i semantičke informacije."
U studiji su istraživači studentima predstavili popis jednostavnih, lako nacrtanih riječi, poput "jabuka". Učenici su dobili 40 sekundi da ili nacrtaju riječ ili je više puta ispišu. Tada su dobili zadatak punjenja da klasificiraju glazbene tonove kako bi olakšali postupak zadržavanja.
Konačno, istraživači su zamolili studente da se u samo 60 sekundi slobodno prisjete što više riječi s početnog popisa.
"Otkrili smo značajnu prednost opoziva za riječi koje su izvučene u odnosu na one koje su napisane", rekao je Wammes.
„Sudionici su se često prisjetili više nego dvostruko više nacrtanih nego napisanih riječi. Ovu smo dobrobit označili kao "efekt crtanja", koja se odnosi na tu izrazitu prednost crtanja riječi u odnosu na njihovo ispisivanje. "
Crtanje riječi ili koncepata, međutim, čini se grubo najboljom metodom zadržavanja.
U varijacijama eksperimenta u kojem su studenti više puta crtali riječi ili dodavali vizualne detalje napisanim slovima, kao što su sjenčanje ili drugi crteži, rezultati su ostali nepromijenjeni.
Sjećanje na izvučene riječi bilo je superiornije od svih ostalih mogućnosti. Crtanje je dovelo do kasnijih performansi pamćenja od popisa fizičkih karakteristika, stvaranja mentalnih slika i gledanja slika predmeta prikazanih riječima.
„Što je najvažnije, čini se da kvaliteta crteža koje su ljudi izradili nije sugerirala, što sugerira da bi svi mogli imati koristi od ove strategije pamćenja, bez obzira na njihov umjetnički talent. U skladu s tim, pokazali smo da su ljudi ipak stekli veliku prednost u kasnijem sjećanju, čak i kad su imali samo četiri sekunde da nacrtaju svoju sliku ”, rekao je Wammes.
Iako se efekt crtanja pokazao pouzdanim u ispitivanju, eksperimenti su provedeni samo s jednim riječima. Wammes i njegov tim trenutno pokušavaju utvrditi zašto je ta blagodati pamćenja tako snažna i koliko se široko može primijeniti na druge vrste informacija.
Izvor: Sveučilište Waterloo
