Mlađi momci koji se ‘skupljaju’ mogu se suočiti s opasnostima neuređenog prehranjevanja
Mlade odrasle osobe koje sebe doživljavaju mršavima i koje vježbaju da bi se udebljale mogu biti izložene riziku od poremećaja prehrane usmjerenih na mišiće, prema novoj studiji koju su vodili istraživači s dječjih bolnica Benioff sa Sveučilišta Kalifornija - San Francisco (UCSF).
Ta ponašanja uključuju jedno ili više od sljedećeg: jedenje više ili drugačije za udebljanje ili nagomilavanje i / ili upotreba dodataka prehrani ili anaboličkih steroida za postizanje istog cilja.
Nalazi objavljeni u Međunarodni časopis o poremećajima prehrane, otkrivaju da 22 posto mladića i 5 posto mladih žena, u dobi od 18 do 24 godine, pokazuju ova poremećena prehrambena ponašanja.
Ako se ne ponašaju, ova ponašanja mogu eskalirati do mišićne dismorfije, koju karakteriziraju kruta dijeta, opsesivno pretjerano vježbanje i ekstremna zaokupljenost stasom, kažu istraživači.
"Neki poremećaji prehrane mogu biti izazov dijagnosticirati", rekao je prvi autor dr. Jason Nagata iz UCSF-ovog odjela za medicinu adolescenata i mladih odraslih.
"Za razliku od anorexia nervosa, koju roditelji ili pedijatri mogu lako prepoznati, neuredno prehranjevanje radi povećanja količine maske može se maskirati kao zdrave navike i zbog toga obično prolazi nezapaženo."
Najekstremnije može dovesti do zatajenja srca ili prenaprezanja, kao i do dismorfije mišića, koja je povezana sa socijalnim povlačenjem i depresijom, rekao je Nagata.
Za istraživanje su istraživači procijenili podatke 14.891 mladih odraslih Amerikanaca koje su pratili sedam godina. Istraživači su željeli vidjeti jesu li rani podaci, kada je prosječna dob sudionika imala 15 godina, otkrivali nešto o njihovoj percepciji i navikama koje bi mogle poslužiti kao znakovi upozorenja.
Otkrili su da muški tinejdžeri koji su vježbali posebno da bi se udebljali imaju 142 posto veće izglede za ovu vrstu poremećaja u prehrani; među ženskim tinejdžerima izgledi su povećani za 248 posto. Dječaci koji su sebe smatrali prekomjernom težinom imali su 56 posto veće izglede; kod djevojčica izgledi su bili 271 posto veći. Pušenje i alkohol kod dječaka i pušenje kod djevojčica povećali su se umjereno.
Uz to, afroamerikanci su povećali šanse za 66 posto kod dječaka i 181 posto kod djevojčica. Neheteroseksualni identitet, o kojem su sudionici pitani kad su odrasli, nije utvrđen kao faktor rizika, rekli su istraživači.
U mladoj odrasloj dobi 6,9 posto muškaraca izvijestilo je da suplemente koristi za debljanje ili izgradnju mišića, a 2,8 posto reklo je da koristi anaboličke steroide. Upotreba mladih žena bila je znatno niža i iznosila je 0,7 posto, odnosno 0,4 posto.
"Dodaci su crna kutija, jer nisu regulirani", rekao je Nagata. “U ekstremnim slučajevima, suplementi mogu uzrokovati oštećenje jetre i bubrega. Anabolički steroidi mogu uzrokovati i dugoročne i kratkoročne zdravstvene probleme, uključujući skupljene testise, usporen rast i bolesti srca. "
Prema Nagati, neki tragovi u ponašanju koji mogu ukazivati na rizik od dismorfije mišića uključuju vrlo restriktivnu prehranu koja izostavlja masnoće i ugljikohidrate, kompulzivno vaganje i provjeru izgleda te opsežno vrijeme posvećeno vježbanju koje se može pretvoriti u društvene aktivnosti.
Izvor: Kalifornijsko sveučilište - San Francisco
