Razmišljanje o davanju nadahnjuje ljude da pomažu drugima
Studija je objavljena u Psihološka znanost, časopis Udruženja za psihološke znanosti.
U studiji su Adam Grant i Jane Dutton željeli shvatiti kako refleksija u obliku izražajnog pisanja može utjecati na prosocijalno ponašanje.
Otkrili su da bi primanje darova ili usluga od druge osobe moglo uzrokovati da pojedinac bude dužan pomoći toj osobi, ali motivacija za pomoć ne mora se proširiti i na druge ljude.
Štoviše, razmišljanje o onome što smo dobili od drugih može čak uzrokovati da se osjećamo ovisnima i zaduženima. Ovo otkriće navodi istraživače da se pitaju može li razmišljanje o vremenima kada smo davali drugima biti učinkovitiji u promicanju pomaganja.
Pretpostavili su da bi razmišljanje o darivanju moglo dovesti do toga da osoba sebe vidi kao dobročiniteljicu, jačajući identitet kao brižna, uslužna osoba i motivirajući je da poduzme mjere kako bi koristili drugima.
U svom prvom eksperimentu istraživači su proučavali prikupljanje sredstava čiji je posao bio prikupljati donacije bivših studenata za podršku raznim programima na sveučilištu.
Istraživači su nasumce podijelili prikupljanja sredstava u dvije skupine: Jedna skupina napisala je članke o nedavnim iskustvima osjećaja zahvalnosti zbog primanja beneficije, a druga skupina napisala je članke o nedavnim iskustvima u kojima su dali doprinos koji je drugim ljudima omogućio da se osjećaju zahvalnima.
Grant i Dutton potom su izmjerili koliko poziva je svaki prikupitelj sredstava izvršio na sat u dva tjedna prije i dva tjedna nakon tjedna u kojem su proveli vođenje dnevnika. Budući da su prikupljačima sredstava plaćali fiksnu satnicu, bez ciljeva ili poticaja za prikupljanje sredstava, broj poziva koje su uputili odražavao je dobrovoljni napor da pomognu u prikupljanju sredstava za sveučilište.
Kao što su istraživači pretpostavili, prikupljači sredstava koji su pisali o darivanju samo dva ili tri dana povećali su svoje satne pozive za više od 29 posto u sljedeća dva tjedna. Prikupljači sredstava koji su pisali o primanju, međutim, nisu pokazali promjenu u broju upućenih poziva po satu.
U drugom eksperimentu, istraživači su nasumično dodijelili studente u jednu od tri skupine, tražeći od njih da navedu tri načina na koja su im nedavno pružili pomoć, tri načina na koja su nedavno dobili pomoć ili tri različite hrane koju su jeli posljednjih tjedan dana ,
Kad su sudionici nekoliko tjedana kasnije došli u bihevioralni laboratorij sveučilišta kako bi podigli plaćanje za sudjelovanje u studiji, dobili su obrazac koji opisuje potres i tsunami u Japanu 11. ožujka 2011. godine. Na obrascu su sudionici upitani žele li donirati bilo koji dio svoje uplate u iznosu od 5 dolara u fond za pomoć potresima.
Gotovo 50 posto sudionika koji su razmišljali o darivanju, u usporedbi s 21 posto u grupi korisnika i 13 posto u kontrolnoj kohorti.
Grant i Dutton vjeruju da nalazi ova dva eksperimenta imaju važne implikacije u stvarnom svijetu.
"Pomoć, davanje, volontiranje i druge akcije poduzete u korist drugih igraju ključnu ulogu u zaštiti zdravlja, promicanju obrazovanja, borbi protiv siromaštva i gladi i pružanju pomoći u katastrofama", pišu istraživači.
Stručnjaci vjeruju da je samorefleksija moćan alat za motiviranje ponašanja u pomaganju i volontiranju od koristi pojedincima i zajednicama. I, kao opće pravilo, trebali bismo razmišljati o pozitivnim iskustvima i razmišljati o onome što smo dali drugima - ne samo o onome što smo dobili.
Izvor: Udruga za psihološke znanosti
