Gubitak prijatelja i samoća

Iz Australije: Zdravo, ja sam 15-godišnjakinja koja trenutno svakodnevno pohađa školu i dobro se slažem s ocjenama. Trenutno sam pala s većinom svojih prijatelja jer sam se zalagala za dječaka kojeg svi mrze. Zbog ovoga su svi odlučili da me ignoriraju i ponašaju se kao da imaju "eksploziju" preda mnom.

Glavni problem je ovaj dječak s kojim sam zaista bliski prijatelji na jednu minutu, ali nastavljamo se svađati jer uvijek izvrće riječi i nagovara ljude protiv drugih ljudi koje mrzi. Ja jedina vidim njegovu drugu stranu, jer sam i sam to iskusio tamo gdje je izvrnuo moje riječi i nagovorio ljude protiv mene. Stoga sam pokušao upozoriti svoje prijatelje na njega, ali nije ih bilo briga i mislili su da je ‘sjajan’ prijatelj, a zatim su me počeli verbalno zlostavljati putem poruka na Facebooku. Nikad ništa ne kažemo licem u lice.

Svejedno, sad kad sam izgubio sve prijatelje, osjećam se vrlo usamljeno! Ne mogu se pravilno koncentrirati na nekim svojim predavanjima jer neprestano razmišljam o njima! Razmišljam o njima ujutro, odmor, ručak, noć, kad odem spavati, pa čak i kad se probudim! Osjećam se depresivno i sada nemam baš veliko samopoštovanje. Kad god ostanem sam na nastavi, imam tjeskobu (odrastao sam s selektivnim mutizmom, ali dobro sam se oporavio od njega). Čak sam jednom imao napadaj panike i morao sam izletjeti s nastave prije nego što sam briznuo u plač. Lice mi se uvijek zacrveni i pocrveni kad učiteljica dođe razgovarati sa mnom. Osjećam se jako nisko i prisiljen sam se povući u knjižnicu s jednim svojim prijateljem u svako vrijeme odmora i ručka, ali zbog toga se osjećam samo nervozno (oprostite na klišejskoj riječi).

Nešto više razmišljam o cijeloj grupi prijatelja koje sam izgubio i osjećam se kao da nisam dovoljno dobar. Moje samopoštovanje je nešto niže i imam stalni osjećaj usamljenosti. Svako malo kažem svojoj prijateljici s kojom se sad družim s "Moj život je tako tužan" i "Tako sam usamljena", iako ona uglavnom ne odgovara. Jednostavno se osjećam jadno. Pokušao sam srediti stvari s najbližom prijateljicom koje sam izgubio, ali ona kaže da ona "ne zna zašto me mrzi". Jednostavno ne znam što da radim?

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

S moje točke gledišta, bolje vam je bez ove skupine takozvanih prijatelja. Prijatelji se prema prijateljima ne odnose na ovaj način. Zauzimajući se za dječaka činili ste nešto časno. Pokušavali ste pomoći svojoj grupi da bude zrelija. Na žalost, njih više zanima dio nezrelog stada nego zrele jedinke.

Vaše samopoštovanje ne ovisi o prihvaćanju takvih ljudi. Vaše samopoštovanje ovisi o tome ponašate li se na način koji smatrate ispravnim i na koji način pridonosite tome da svijet učinite boljim mjestom. Brušenje dječaka bilo je dobar početak. Ako se želite nadovezati na to, pronađite aktivnost koja podržava nešto u što vjerujete. Aktivno sudjelujte. Upoznat ćete druge ljude koji dijele vaša uvjerenja i spremni su nešto poduzeti po tom pitanju.

Srećom, već ste počeli pronalaziti nove ljude. Molim vas, nemojte odbaciti osobu s kojom se družite. Ona je bolja klasa prijatelja.

Želim ti dobro.
Dr. Marie