Mjesečarstvo povezano s ozbiljnim problemima mentalnog zdravlja
Francuski su znanstvenici otkrili da su mjesečari skloniji većoj dnevnoj pospanosti, umoru, nesanici, simptomima depresije i anksioznosti te općenito promijenjenoj kvaliteti života u odnosu na kontrolnu skupinu.
"Ono što bi se obično smatralo benignim stanjem, mjesečarenje odraslih potencijalno je ozbiljno stanje i ne treba zanemariti posljedice epizoda mjesečarenja", rekao je Yves Dauvilliers, dr. Med., Glavni istražitelj studije.
Mjesečarstvo je poremećaj spavanja koji pogađa i do četiri posto odraslih. Uključuje složena ponašanja koja se javljaju tijekom uzbuđenja zbog spavanja nebrzim pokretima očiju (NREM).
Istraživači su otkrili da je gotovo četvrtina mjesečara to činila svake noći, dok je 43,5 posto mjesečalo tjedno.
Tijekom epizode mjesečarenja mozak je djelomično budan, što rezultira složenim ponašanjem, a djelomično NREM spavanjem bez svjesne svijesti o radnjama.
Pozitivna povijest nasilnih ponašanja povezanih sa spavanjem pronađena je u 58 posto, uključujući 17 posto koji su doživjeli barem jednu epizodu koja uključuje ozljede mjesečara ili partnera u krevetu zbog kojih je bila potrebna medicinska njega.
Prijavljene ozljede uključuju modrice, krvarenje iz nosa i prijelome, a jedan je sudionik zadobio višestruke prijelome i ozbiljnu traumu glave nakon što je skočio kroz prozor na trećem katu.
Studija je uključivala prospektivnu studiju slučaja i kontrole na 100 odraslih pacijenata kod kojih je dijagnosticirano primarno hodanje u mjesecu od lipnja 2007. do siječnja 2011. Starost mjesečara kretala se od 18 do 58 godina sa srednjom dobom od 30 godina. Rezultati su uspoređeni sa 100 zdravih subjekti kontrole.
Prema autorima, ovo je najveća prospektivna kohortna studija o odraslim mjesečarima viđena u klinici. Upotrijebio je kliničke intervjue licem u lice, standardizirane upitnike i objektivnu procjenu polisomnografijom kako bi istražio kliničke karakteristike, posljedice i popratne bolesti mjesečarenja.
Istraživači su otkrili pokretačke čimbenike koji povećavaju učestalost i težinu epizoda zabilježeni su u 59 posto epizoda. Precipitirajući čimbenici uglavnom su se odnosili na stresne događaje, snažne pozitivne emocije, nedostatak sna i rjeđe na uzimanje droga ili alkohola ili intenzivnu večernju tjelesnu aktivnost.
Svi ovi čimbenici promiču povećano sporotalasno spavanje (SWS) i NREM nestabilnost spavanja.
"Mjesečarstvo je nedovoljno dijagnosticirano stanje koje se može jasno povezati s dnevnim posljedicama i poremećajima raspoloženja što dovodi do velikog utjecaja na kvalitetu života", rekao je Dauvilliers. "Teret mjesečarenja kod odraslih treba naglasiti i naglasiti."
Studija se pojavljuje u časopisu SPAVATI.
Izvor: Američka akademija medicine spavanja
