Kako roditelji djeluju u vrijeme igranja mogu utjecati na težinu mališana godinama kasnije
Novo istraživanje otkrilo je da su mališani koji su imali loše sposobnosti samoregulacije - sposobnost upravljanja svojim ponašanjem i osjećajima - nastavili imati niže indekse tjelesne mase (BMI) kao predškolci ako su se njihove majke bavile njima tijekom igranja, a zatim im pomogle u usmjeravanju. tijekom čišćenja.
"Ako roditelji mogu svojoj djeci pomoći da se nauče samoregulirati, to dijete tada može koristiti te vještine u mnogim drugim situacijama, uključujući prehranu", rekla je dr. Cynthia Stifter, profesorica humanog razvoja i psihologije iz države Penn State.
„Dobra samoregulacija može pomoći djetetu da se spriječi u bacanju bijesa, ali može ga spriječiti da previše jede. Izgradnja tih vještina proces je koji se neće razvijati sam od sebe, pa tu roditelji mogu uskočiti. "
Prema istraživačima, 17,5 posto djece u SAD-u pretilo je.
Doktorica Kameron Moding, postdoktorandica sa Sveučilišta Colorado Denver, koja je doktorirala na polju ljudskog razvoja i obiteljskih studija u državi Penn State, rekla je da su istraživanja o tome kako roditeljsko ponašanje - osim načina na koji hrane svoju djecu - utječu na težinu djece različita.
"Jedan od mogućih razloga dosljednih dosadašnjih rezultata jest taj što se osobine djeteta, poput samoregulacije, često ne uzimaju u obzir", rekao je Moding. “Ova su se istraživanja uglavnom usredotočila na roditelje. Željeli smo znati mogu li povezanosti između općeg roditeljskog ponašanja i ishoda tjelesne težine djece ovisiti o dječjoj samoregulaciji. "
Sudionici studije bili su 108 majki i njihova 18-mjesečna djeca. Tijekom prvog posjeta laboratoriju, djeca su vagana i sudjelovala u zadacima osmišljenim za mjerenje njihovog temperamenta i regulatornih vještina.
Majci i djetetu tada je bilo dopušteno da se slobodno igraju pet minuta prije nego što je istraživač signalizirao da je vrijeme za čišćenje. Istraživači su primijetili koliko su majke bile „reaktivne“ tijekom slobodne igre, definirane kao kada su majke slijedile djetetovo vodstvo tijekom igre. Također su izmjerili koliko je često majka vodila dijete tijekom čišćenja pozitivnim ili neutralnim tonom, što se naziva "nježnom kontrolom".
Kad su djeca imala 4,5 godine, parovi majke i djeteta vratili su se u laboratorij. Djeca su ponovno izvagana i istraživači su izračunali njihov BMI.
Nakon analize podataka, istraživači su otkrili da kada su majke više reagirale tijekom slobodne igre i pokazale nježniju kontrolu tijekom čišćenja, njihovo je dijete vjerojatnije imalo niži BMI u dobi od 4,5 godine ako je to dijete također imalo loše regulatorne vještine ,
Otkrili su da djeca koja su započela istraživanje s dobrim regulatornim vještinama zapravo imaju veću vjerojatnost da imaju veći BMI kao predškolci ako njihove majke pokazuju visoku razinu nježne kontrole tijekom čišćenja.
Prema Stifteru, studija pokazuje da, iako roditelji imaju utjecaj na ponašanje svog djeteta, dijete također utječe na vlastiti razvoj.
"Djeca su partneri svojim roditeljima u njihovom razvoju", rekao je Stifter. “U ovom smo slučaju otkrili da je razina samoregulacije koju je dijete posjedovalo sa 18 mjeseci bila čimbenik u njegovom BMI kao predškolca. Dakle, nisu bile važne samo majčine akcije. "
Dodala je da studija naglašava važnost roditeljskog reagiranja i korištenja nježne kontrole za usmjeravanje svoje djece kad god je to moguće.
"Razumljivo je da roditelji ne mogu uvijek biti pozitivni i nježni kada kontroliraju situacije", rekao je Stifter. „Ali u situacijama u kojima možete, ovo istraživanje podrazumijeva da će ovaj način roditeljstva naučiti dijete vještini koju može primijeniti u mnogim situacijama, uključujući čekanje da jede ili manje poželjnu hranu.
"Ova je vještina - poštivanje zahtjeva kad nešto treba učiniti ili ne učiniti - jedan je od najvažnijih razvojnih zadataka ranog djetinjstva."
Studija je objavljena u Međunarodni časopis za pretilost.
Izvor: Penn State
