Gubitak sna utječe na mozak djece drugačije nego na odrasle
Većina bilo kojeg roditelja može potvrditi posljedice toga što njihovo dijete ne spava dovoljno. Sada, novo istraživanje otkriva da nedostatak sna djeci dječji mozak utječe puno drugačije nego odrasli.
"Proces spavanja može biti uključen u" ožičenje "mozga u djetinjstvu i na taj način utjecati na sazrijevanje mozga", rekla je dr. Salome Kurth, prva autorica studije objavljene uGranice u ljudskoj neuroznanosti, Kurth je istraživač u Sveučilišnoj bolnici u Zürichu.
"Ovo istraživanje pokazuje porast potrebe za snom u stražnjim dijelovima mozga kod djece."
To je u suprotnosti s onim što istraživači znaju o učincima nedostatka sna kod odraslih, gdje je učinak tipično koncentriran u frontalnim regijama mozga.
Nakon što prekasno ostanu budni, i djeci i odraslima treba razdoblje dubokog sna da bi se oporavili.
Ovu fazu oporavka karakterizira porast električnog uzorka koji se naziva aktivnost sporoga vala, a koji se može mjeriti neinvazivnom tehnikom koja se naziva elektroencefalogram. S velikim brojem elektronskih kanala raspoređenih po tjemenu, ova metoda također otkriva koja područja mozga pokazuju više aktivnosti valova od ostalih.
Podržani od velikog studentskog tima, Kurth i njezinih kolega, Dr. Monique LeBourgeois sa Sveučilišta Colorado Boulder i Sean Deoni sa Sveučilišta Brown proučavali su učinke 50-postotnog nedostatka sna u skupini od 13 djece u dobi od pet do 12 godina.
Tim je prvo izmjerio obrasce dubokog sna djece tijekom normalnog noćnog spavanja. Zatim su ponovno izmjerili drugu noć nakon što su istraživači djecu držali budnom i prije spavanja čitajući i igrajući se s njima.
Nakon što su odspavali samo pola noći, djeca su pokazala više aktivnosti valova prema stražnjim dijelovima mozga - tjemeno-okcipitalnim područjima. To sugerira da su moždani sklopovi u tim regijama možda posebno osjetljivi na nedostatak sna.
Tim je također izmjerio kako je ta aktivnost dubokog spavanja korelirala sa sadržajem mijelina u mozgu - temeljnom dijelu razvoja mozga.
Mielin je masna mikrostruktura bijele tvari u mozgu koja omogućuje brže putovanje električnih informacija između moždanih stanica. Može se izmjeriti pomoću specifične tehnike magnetske rezonancije.
"Rezultati pokazuju da je učinak gubitka sna na mozak specifičan za određena područja i da to korelira sa sadržajem mijelina u neposredno susjednim regijama: Što je više mijelina u određenom području, to se učinak čini sličnim odraslima", rekao je Kurth.
"Moguće je da je ovaj učinak privremen i da se javlja samo tijekom" osjetljivog razdoblja "kada mozak prolazi kroz razvojne promjene."
Potrebno je daljnje istraživanje prije donošenja bilo kakvih zaključaka o tome kako nedovoljno sna dugoročno utječe na rane procese razvoja mozga. No, za sada ovi rezultati sugeriraju da prekasno odlazak u krevet djeci djeluje drugačije.
Izvor: Granice
