Pozitivna dječja iskustva vezana za zdravo odraslo srce

Pozitivna psihosocijalna iskustva tijekom djetinjstva povezana su s boljim zdravljem kardiovaskularnog sustava u odrasloj dobi, prema novom istraživanju objavljenom u časopisu American Heart Association Cirkulacija.

Zapravo, oni s najviše psihosocijalnih prednosti postigli su veći rezultat na idealnom indeksu kardiovaskularnog zdravlja u odrasloj dobi od onih s najmanje psihosocijalnih prednosti.

Pozitivni psihosocijalni čimbenici uključuju odrastanje u obitelji koja se bavi zdravim navikama, financijski je sigurna, osigurava stabilno emocionalno okruženje i pomaže djeci da nauče kontrolirati agresivnost i impulzivnost te se socijalno uklopiti.

"Odluke koje roditelji donesu imaju dugotrajan učinak na buduće zdravlje njihove djece, a poboljšanje u bilo kojoj stvari može imati mjerljive koristi", rekla je viša autorica Laura Pulkki-Råback, doktorica znanosti, znanstvena novakinja sa Sveučilišta u Helsinkiju u Finska.

„Na primjer, ako nezaposleni roditelj dobije stalno zaposlenje, učinak može biti ogroman. Ako i on ili ona prestane pušiti, korist je još veća. Svi napori za poboljšanje obiteljske dobrobiti su korisni. "

U istraživanju je sudjelovalo 3.577 djece u dobi od tri do 18 godina. Izmjerili su šest čimbenika: socioekonomski status, emocionalnu stabilnost, ponašanje roditeljskog zdravlja, stresne događaje, samoregulaciju problema u ponašanju i socijalnu prilagodbu.

Dvadeset i sedam godina kasnije, istraživači su procijenili 1.089 sudionika u dobi od 30 do 45 godina kako bi utvrdili razinu idealnog kardiovaskularnog zdravlja.

Za mjerenje kardiovaskularnog zdravlja sudionika istraživači su koristili Life's Simple 7. Američke udruge za srce koji je obuhvaćao sljedeće čimbenike: biti aktivan, kontrolirati kolesterol, jesti zdravo, kontrolirati krvni tlak, mršaviti, smanjiti šećer u krvi i prestati pušiti.

Istraživači su otkrili da su ljudi s najviše psihosocijalnih prednosti u djetinjstvu imali:

• 14 posto veće šanse da budete normalne težine kao odrasla osoba;
• 12 posto veće šanse da kao odrasla osoba budete nepušači; i
• 11 posto veća šansa za zdravu razinu glukoze u odrasloj dobi.

Povoljan socioekonomski status i samoregulacijsko ponašanje, što znači snažnu kontrolu impulsa, u mladosti su bili najjači prediktori idealnog kardiovaskularnog zdravlja u odrasloj dobi.

Čini se da pozitivna rana iskustva imaju kardiovaskularne zdravstvene koristi za sve ljude. Nalazi također pokazuju važnost ranih stadija života, razdoblja tijekom kojih su druge studije otkrile da kardiovaskularne bolesti počinju puštati korijenje.

"Znanstveni dokazi podupiru činjenicu da će ulaganje u dobrobit djece i obitelji dugoročno biti isplativo jer smanjuje troškove zdravstvene zaštite na drugom kraju života (starost)", rekla je.

"Znanje je vani, a sada je pitanje vrijednosti i prioriteta."

Izvor: Američko udruženje za srce